很重要的第一点就是,对于学生,游戏永远别几个小时或者多少分钟,中途很难让他们停下来,应该根据游戏而定,比如回合制,你可以说玩多少局以后关。其次,玩游戏能影响学习吗?很难说,对游戏的态度决定影不影响学习,如果说一天都在想游戏里的场景,你就是一年不让玩,一样学不好。朋友一孩子,从来不上补习班,作业学校写完,上课听讲认真,每天回家都玩一会游戏,成绩一直在年级前10,但主要的问题是现在这样的孩子很少。你的孩子而且正在青春期,如果真的对游戏十分饥渴的话,禁止不是最好的办法,引导才是妙计。你可以从音乐和美术两方面引导,经常放放钢琴曲或者往墙上贴各种画,对于初中生,漫画可能不错。但是千万别直接往他房间贴,你往自己房间贴,音乐也在自己房间放,他在休闲的时候会好奇会来看的,对青春期学生,主动往他房间添加或者减少东西会被反感的。总之,让他知道,他自己的人生,建议他不要自己浪费。
初中生玩游戏更可怕,在初二就玩游戏,而初二这个阶段却是很关键的时期。如果初二玩游戏上瘾,那么到了初三基本上就不学习了,而且初中的孩子自制力比高中生、大学生都差很多,所以能够去自制自己不玩游戏的初中生并不常见。有这样的人的话,应该是把游戏当做乐趣,而不是沉迷。通过你的描述觉得你是沉迷于游戏当中了,所以你首先要做到的就是,把你的精力转到学习上具体的办法。
第1个就是。21天是一个习惯的养成周期。你现在平时每天上课,下课以后的10分钟或者8分钟时间,不要与人谈论游戏,别人谈论你就离开不听。晚上回来做作业,做完作业以后,要么看书复习,看闲书都成,,就是小说也成,其他的也是可以的,只要不与游戏有关的小说你都可以看,只要是写完了,你做自己想做的事,除了游戏那就OK,你把精力放在你最喜欢的那一科目上,多做题多学习,这样才能更好的转移你的注意力。
第二个就是我们需要把自习手机里的游戏卸载了,而且不能动父母的手机,就算老师有作业拿着手机,也不能看游戏,不能允许有搜索与游戏有关的网页,这个需要你自己的自制力,如果别人制止你没有效果,因为网瘾这个东西是你自己上瘾,又不是别人上瘾,所以别人越制止你的瘾会越大,所以就要用你的自制力来控制这个东西,这才能够更好的解决网瘾问题。
第3个就是在每一周你实现自己的目标,就是不玩游戏的这个小目标,一定要给自己的奖励奖励的东西,学习用品或者是喜欢的一个小物品就好。这样就会给自己一个正面的动力和暗示,能够更好的帮助自己解除这个隐,这个网瘾你可以隐藏着,隐藏到了大学以后,你再释放你这个音,我会觉得更好。你觉得呢?实际上最主要的就是你的自制力!
因为我就自制力差,我也是初中,快三了。我本来进校是全年级前几,可因为初一玩,所以掉了下来。
但我现在改了过来,我有几个方法。
1在上课之后立即复习,先不要想着玩,先问了老师再来,如果实在想玩,留五分钟刷手机。
2上网不要只打游戏,或是把其他界面一起开着,这样会有急迫感。
3若果要打游戏也可以,你尝试一天都在耍游戏,总会厌倦,我保证,不超过最多五天,你心里都会抗拒耍游戏。
叫鱼与学习(学习王站)觉得自制力需要自己克服,只有自己努力了才能真正改正过来这个坏毛病。
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