一、冲浪必须会游泳吗

冲浪必须会游泳吗

冲浪必须会游泳吗？夏天到啦！炎热的夏天大家都想去海边玩玩，海边的游乐项目之一就有冲浪，冲浪是站在板子上跟随海浪游动的水上运动，但是很多人发现自己不会游泳，那么冲浪必须会游泳吗？

不会游泳不能冲浪因为冲浪是以海浪为动力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。运动员站立在冲浪板上，或利用腹板、跪板、充气的橡皮垫、划艇、皮艇等驾驭海浪的一项水上运动。

不论采用哪种器材，运动员都要有很高的技巧和平衡能力，同时要善于在风浪中长距离游泳。所以要学冲浪必须要善于在风浪中长距离游泳。

如果是海上的普通冲浪，不会游泳是肯定不行的，如果是游泳馆内的冲浪游戏，不会游泳是可以参加的。能够提供冲浪游泳的游泳馆，水深一般只有1、8米，另外每隔10米就有一名救生员，冲浪者不会有任何危险。

如果是海上的风筝冲浪，即使不会游泳也可以。风筝冲浪是一项主要在水面滑行跳跃的运动，虽然会游泳可以在冲浪时克服对水的恐惧，但也有很多冲浪好手并不会游泳。当风筝在天空飞行时可以提供足够的向上拉力，同时穿救生衣也可以有效保障风筝落水后冲浪者的安全。

冲浪需要有什么条件

第一：一颗真正热爱的心，当然，你也可以抱着试一试的态度，但是至少，你要敢于尝试;

第二：你要不怕水，那种不但不会游泳，而且见到海就晕的朋友，建议你还是先克服对水的恐惧再开始吧!相信难不倒你!

第三：你要没有重大疾病，比如你的胳膊疼到没有办法划水，腿伤到没有办法站起，请珍惜你的身体!

第四：你要尊重教练的知识、冲浪的`礼仪和文化，如果你是个爱抢浪，爱扔垃圾，鄙视环保主义的“浪人”，那么很荣幸的告诉你，冲浪的队伍不欢迎你!

想要去冲浪你得有这些?

第一：舒适的着装：比基尼、冲浪裤(穿着适合自己的冲浪裤冲浪真的比着泳裤冲浪舒适一百倍)，有条件的还可以准备自己的防晒衣，如果你没有，我们也可以免费借你。

第二：高倍的防水防晒霜，即使是阴天下去冲浪，海水里的紫外线仍然很强，你可以不在意自己晒黑，但至少不要让自己晒伤!

第三：海边必备的墨镜、沙滩裙、相机等，你总不能一整天泡在海里吧?面对海滩美景，冲浪完后还是要臭美一下的!

最后，带上你的好心情吧!

冲浪现在成为新潮的户外活动，但是很多小白不知道自己是否可以尝试玩。下面给新人普及一下：

1、深圳学习冲浪区域都在岸边50米以内，水深胸部以下。不必担心水很深。

2、水底为沙滩，细软安全，落水可以直接站起来。

3、上课学习会有脚绳把冲浪板绑在脚上，随时可以趴在板子上休息。

4、上课全程有教练陪同，随时陪伴指导，有任何问题可以第一时间获得帮助。

所以，不会游泳的朋友也可以来学习冲浪课程。

夏日冲浪入门注意事项

选择适合自己的冲浪板

冲浪板是必不可少，并且一定要认真挑选，直接决定了你是否能够快速学会。初学者在选择第一个冲浪板时有一项铁则，一定要选择最大尺寸，因为较大的表面积可以带来更高的稳定性及浮力，让你轻松划水、起乘。

衣服装备也同样重要

衣服的选择也十分重要，海滩裤和具有紫外线防护效果的水母衣是冲浪的最佳选择。一般冲浪时都是阳光明媚的好天气，阳光透过水面的反射会增加10%到30%的曝晒率，就算是阴天也很容易晒伤。虽然电视中光着上身冲浪的男生非常迷人，但是最好还是穿防晒系数和排水效果好的水母衣，保护肌肤。

选择经验丰富的教练

初学者肯定不会自己一个人去海边冲浪，一定要挑选一位经验丰富的冲浪教练。一位优秀的教练不仅能保护你避免受伤，同时也能传授你一些技巧，让你快速掌握要领。大多数人在教练的帮助下第一堂课基本就可以站在板上，体验“水上漂”的快感。

大海的选择尤为重要

第一次一定是教练带你去合适的海域，但是之后如果自己想要练习的话，一定要了解关于大海的基本常识。首先要选择海浪比较适中并且稳定的地方，在冲浪区水深大概在1米6左右，其次最好去询问当地人海域情况，避免去有礁石、暗流等潜在危险的地方下海。

自身身体素质要过硬

冲浪是一个十分耗体力的运动，最好学会游泳，不会游泳相对来说比较危险；除了基本会游泳之外，一定要有良好的水性，毕竟大海和室内游泳池不一样，有许多潜在风险；

良好的体能必不可少，初学者在水中绝大多数时间都是在划水，所以非常有必要加强划水肌肉的训练，从趴着到站立也需要十分过硬的身体素质，女孩子不能一下子站起来，可以选择先跪在板上，再起立。

其实，冲浪入门并没有什么难度，也不是像大家脑海中幻想的那么危险，最重要的是一定要勤于练习，相信你也可以做到乘风破浪~

冲浪的好处

1、冲浪让你直面生活中的困难

冲浪是一项独立性很强的运动，需要你长时间独自一人面对未知的大海，处理各种危险处境，危险迫使你不得不变强大，越大的浪就是越大的困难，想冲大浪你就必须有足够的勇气和努力，否则就无法跨越这些困难。

2、冲浪让你回归大自然的怀抱

浪人的行程安排不会很固定，只要起浪，我们就会出现在海里;如果没有浪或吹向岸风，我们就做其他维持基本生活的事情。

大海可不知道什么是周末，也不会管你是不是要去和美女约会，好浪就那么多，想冲就得放弃这些社会活动，没时间冲，那错过就是错过了。冲浪会帮我们找回按照自然规律生活的天性。

3、冲浪让你知道如何把握机会

我们时常都可以看到初学者在看到一波浪来之后，追不到浪，或被拍得很狼狈，这是因为如果你位置偏外或划水能力不够，浪就会从板底过去，如果位置偏里或划水犹豫了一下，浪就会把你从浪峰拍到浪底;

而且如果你在的位置很好，也只有全神贯注拼尽全力追浪后你才有可能追到浪冲起来。

追浪就跟想要抓住生活某些机会一样，也许是一份工作，或是一段爱情。面对机会前的重重困难，犹豫不决或努力不够，机会就会从你脚底下溜走，或把你砸得很惨;但是，只要你你有着无论发生什么都要抓住这个机会的决心，并用尽全力，那么你就极有可能冲上生活中的这些浪。

4、学会尊敬和感恩大自然

海浪就长期存在我们的周边，尽管人们一直在研究它，但是目前没有一个人能完全解读它，它是风和海水长期作用的能量形式，传输了几千公里才能形成供我们玩耍的海浪，所以我们要感恩，感恩大自然给我们创造的每一道浪。

5、冲浪让你知道什么是真爱

不要每次都幻想如何轻松钻浪管，或做多完美的动作，也不要把你过分自信的情绪带到浪里，那样你会一次又一次被打回现实;如若把杂念抛于脑后，你就会得到冲浪带给你纯粹的快乐，能让这纯粹的快乐常伴你左右，这就是真爱。

冲浪已经虐了我一遍又一遍，但是在被浪虐过之后又会得到新的领悟，让我欲罢不能。这就是：冲浪虐我千百遍，我待冲浪如初恋!

6、开心最重要

冲浪真的是一项特别容易让人感觉到快乐的运动，哪怕没有冲到好浪，坐在水里等浪也可以很开心，更别说有三五好友一起谈天说地、一起分享好浪了，真正喜欢冲浪的人就是那些在等浪时都会傻傻发笑的人，冲浪会让你学会要让自己常常开心。

二、冲浪的安全隐患和潜在的危险有哪些

对于新手来说，我觉得最常见的危险来自于自己的板子。初学者的板子太大太重，尤其是个子矮的女生，单手拎冲浪板出去冲浪的话那只手回来基本就废了。

携带冲浪板入海的正确姿势是与海岸线垂直，板面与地面垂直，这样可以将阻力降到最低。后面水深较深时，可以让板浮在水面上推，但仍保持方向与波浪垂直，用手控制，一定要会游泳，不然学不会冲浪，爱惜生命，没把绳子系紧板飘走就挂了。任何户外运动都有一定的风险。掌握一定的冲浪安全知识并加以应用，可以避免潜在的隐患和风险。

冲浪看起来像是贴面，但是相对来说贴面比较好用，掉下来很疼。不过训练机会很多，有雪坡可以一直练。把冲浪比作天空，很多东西需要勇敢地迈出第一步，卖掉并不危险。每年死于逆行和交通违章的人数是所有事故中最多的，但是你看大街上还是有那么多人为了偷工减料而违反交通规则。在美国的冲浪胜地，每年除了人的冲浪比赛，还有狗的冲浪比赛，中国的浪况属于相对安全的，与人造场地的运动相比，冲浪更危险。但相比其他常见的极限运动，如滑雪、冲浪等，要安全得多。每天，各大雪场都会发生骨折。每年都有死人，国内冲浪圈没听说过遇难的。

必须找教练，在陆地上做适应性练习，然后才能在海岸上做一些基础练习。冲浪是一项非常危险的运动。你不能盲目地执行它。有教练陪你是很有必要的。为了你的生命安全，请找一个教练或者加入一个冲浪俱乐部。冲浪确实对身体素质要求很高，潜水滑翔伞滑雪和它比起来就是纯粹的养生游戏。冲浪需要对大海的敬畏！对潮汐，海流，风向有一定的了解，不然会死得很惨！另外，一起冲浪的人，不管认识不认识，都应该有礼貌。人多的时候很容易被别人的板子打到。

三、水上冲浪会遇到什么危险

水上冲浪会遇到什么危险

水上冲浪会遇到什么危险，在我们的生活当中，有很多的运动娱乐项目都是存在一定的危险的，但是这也并不能阻挡部分人对这类项目的热情，以下了解水上冲浪会遇到什么危险。

首先关于冲浪的危险性，这里要分2种情况：

第一、初学入门（浪高1米以下）:初学入门的水平在浪高超过1米的时候，应该是出不去的（因地制宜），所以危险一般是以下的情况。

（1）溺水：假如这个水平的冲浪者不会游泳，或者不会分辨离岸流，而又因为某种原因失去冲浪板，刚好冲浪的时候又没有人，那么是有溺水的可能的

（2）礁石：不过新手一般都是在沙滩冲浪，一般遇不到

第二、进阶冲浪（不包括大浪）：开始进阶后是有一定危险性的，但一般来讲，这个水平的冲浪者对自己水平心中有数，而且也有一定的自救能力，一般都还好。

PS：作者的水平在浪高8米以内（准确的说大概在50公分左右），也算是经历过几种危险的情况。

（1）脚绳断了：失去和冲浪板的链接，在大海之中是很危险的

（2）冲浪板断了：板断了意味着你要么抱着它划到岸边，或者放弃它，自己游回来。

（3）礁石：礁石的锋利程度不亚于一把小刀，如果你是冲浪时撞到礁石上，那么就很惨了

（4）水母：水母哪怕是被浪打成碎片了，它还是能蛰人的。被水母蛰了，记得吃点抗过敏的（或者用尿去解毒，据说国外沙滩专门配备的有“撒尿员“）

（5）碰撞：就和出车祸一样，这是大概率会发生的，而且每个人都会碰到，不是你撞别人就是别人撞你，总之，保护好自己最重要

其他的还有就是:

（1）鲨鱼：在国内碰到的概率很低，之前陵水发现一只鲸鲨，马上就引来好几千人去偶遇，把鱼吓的够呛…

（2）溺水：河中淹死会水人，连续的大浪就算是世界冠军也招架不住，所以选择适合自己的冲浪点，是最好的

（3）被当地人打：国外常见，国内少见，如果有人动手，你就遇到贵人了，看车去吧

对于新手来说，我觉得最常见的危险来自于自己的板子。初学者的板子太大太重，尤其是个子矮的女生，单手拎冲浪板出去冲浪的话那只手回来基本就废了。

携带冲浪板入海的`正确姿势是与海岸线垂直，板面与地面垂直，这样可以将阻力降到最低。后面水深较深时，可以让板浮在水面上推，但仍保持方向与波浪垂直，用手控制，一定要会游泳，不然学不会冲浪，爱惜生命，没把绳子系紧板飘走就挂了。任何户外运动都有一定的风险。掌握一定的冲浪安全知识并加以应用，可以避免潜在的隐患和风险。

冲浪看起来像是贴面，但是相对来说贴面比较好用，掉下来很疼。不过训练机会很多，有雪坡可以一直练。把冲浪比作天空，很多东西需要勇敢地迈出第一步，卖掉并不危险。每年死于逆行和交通违章的人数是所有事故中最多的，但是你看大街上还是有那么多人为了偷工减料而违反交通规则。

在美国的冲浪胜地，每年除了人的冲浪比赛，还有狗的冲浪比赛，中国的浪况属于相对安全的，与人造场地的运动相比，冲浪更危险。但相比其他常见的极限运动，如滑雪、冲浪等，要安全得多。每天，各大雪场都会发生骨折。每年都有死人，国内冲浪圈没听说过遇难的。

必须找教练，在陆地上做适应性练习，然后才能在海岸上做一些基础练习。冲浪是一项非常危险的运动。你不能盲目地执行它。有教练陪你是很有必要的。为了你的生命安全，请找一个教练或者加入一个冲浪俱乐部。冲浪确实对身体素质要求很高，潜水滑翔伞滑雪和它比起来就是纯粹的养生游戏。

冲浪需要对大海的敬畏！对潮汐，海流，风向有一定的了解，不然会死得很惨！另外，一起冲浪的人，不管认识不认识，都应该有礼貌。人多的时候很容易被别人的板子打到。

海上冲浪有哪些危险？

海洋生物：

鲨鱼是人们最常听说的攻击冲浪者的海洋生物，实际上每年发生鲨鱼攻击冲浪者的事件并不多。反而像海胆，水母这两种生物是时时伴随着冲浪者，应该绝大部分的冲浪者都被水母蛰过，严重程度因人为宜，也可以是致命的。

溺水：

普通的溺水事件在浪人身上是很少发生的，毕竟有冲浪板在身边，相反浪人经常扮演救生员的角色救溺水人员。但是如果浪很大，冲浪板被冲走，也是极有可能发生溺水，所有冲浪时最好是和朋友一起下水，如遇到突发情况也可以有人帮忙。

海浪：

浪可以是美丽温柔的，也可以是丑恶凶悍的。

暗流：

暗流对于冲浪和游泳的人来说都存在致命的危险，暗流可以在分秒间内让你漂出很远。其实大部分会游泳的人在大海遇到暗流不知道如何处理，引发的恐慌是造成溺水的主要原因。

海底：

浪区一般分为beach break(沙滩浪)和reef break(礁石浪)，沙滩浪相对而言比较安全，除非浪很大。礁石浪就完全不同了，浪区下面全部都是礁石，收潮汐的影响，有的地方的礁石甚至可以露出海面，如果万一不小心撞到礁石会是一件非常严重的事情，所以一般建议新手不要去礁石区冲浪。

拥挤的浪区：

一起冲浪的人越多，潜在的危险越大。原则上一道浪只可以一个人冲，如果人很多的情况下就会发生很多人同时抓一道浪，尤其是在新手多的情况下极易发生，高速滑行中的冲浪板撞到人也是不可小觑的一件事。