一、沉迷网络游戏有什么危害

1、浪费时间和金钱；

玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩，这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。

2、影响身体健康；

当游戏者把大量的精力用来玩游戏时，自然除了坐在电脑面前外，基本不可能在去做其他事情，这样天长日久，自然对身体健康带来诸多不利，如视力下降、体能下降、饮食无规律导致的消化系统疾病等。长期的坐于电脑前会导致神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低。

3、对心理和精神健康的危害；

由于爆破、击杀等恐怖镜头频繁，许多学生玩家常常情绪不稳定，失眠，有时发生知觉错乱现象，对极其重要的事物会茫然无所知觉。对声音极度敏感，即便轻微的声音也会激动得心跳、冒汗。长期如此，可能导致神经衰弱症。

4、语言不文明；

在游戏中充满了许多骂人的肮脏语言，个别不文明的玩家还常在公聊里尽情显示其“骂人之能”，这些语言接触多了，自然会受到影响，久而久之，就可能在现实生活中脱口而出。

5、影响正常的学习、生活；

游戏者把大量时间消耗在虚拟世界时，那他留给现实生活的时间自然就很少了，这样一来，根本不可能有更多的时间和精力来做好现实生活中该做的的每一件事，于是出现成绩下降、上课没精神、逃课、与别人打架等现象。

二、玩网络游戏比较上瘾,心理学上有没有什么解释

玩网络游戏比较上瘾，心理学上有没有什么解释？

前几年，街头网吧林立，网瘾也成了一个热门话题，很多学生，大多12岁到18岁之间，他们流连忘返，整宿的再网吧里乐此不疲，影响了正常学习，身体也受到很大影响，家长焦头烂额，也无可奈何。在解释这一现象的时候，一些教育专家也认为，在游戏的设置过程中，肯定有一些心理专家的参与，设计出赢了一局还想下一局的原理，让人，尤其是自控力比较差孩子，不停息的玩下去。

这也暴露了我们的教育存在的问题，几千年来都存在这个问题，比如孩子刚上学的时候就教育孩子要刻苦学习才有出路，要头悬梁锥刺股，书山有路勤为径、学海无涯苦作舟，听到这些话，不仅孩子心惊肉跳，就是成人也可能望而却步，实际也是这样，错一点批评惩罚，一个字写错了，一段文字抄写100遍，总拿邻居孩子的优势和自己的孩子比，把孩子比的看不到希望，学习中受到的打击太大，而游戏总有成功快乐的体验。

了解孩子的心理需求，让他在学习上体验成功，教育才是成功的。

玩网络游戏比较上瘾，心理学上有没有什么解释？

现实生活当中，各个年龄阶层的人，都会玩网络游戏，玩网络游戏的确比较过瘾，作为娱乐休闲，舒缓压力，能够控制时间，对现实生活和社会功能没有负面影响，这是正常的行为。

如果玩网络游戏达到了严重成瘾，并且严重影响到自己的工作、生活以及社会功能，那么这种行为就被称为网络游戏障碍。这些患者对网络游戏，有一种难以控制的强烈欲望，特别是在生活、学习或工作处于应激状态时更为强烈，因而常常置学习或工作于不顾，对学习、工作、生活和家庭、社会造成了损害，甚至为了获得上网费用而撒谎、违法，不能上网时便出现烦躁、焦虑、抑郁等强烈的情绪反应和食欲、睡眠不佳等躯体症状。

从行为主义的观点，网络游戏的强烈刺激带来的愉悦感、成就感形成了一种条件反射，不断的重复，就形成了一种强化，加上网络游戏者自控力的偏弱，就可能会逐步形成一种病理性冲动行为。一玩网络游戏就什么都不顾了，而且自己也知道不好，但就是没有办法克服。

从精神分析的角度，存在着继发性获益，比如在现实当中缺乏被认同，缺乏成就感，常常受挫，导致缺乏自信，但玩游戏过程当中获得的成就感，弥补了内心世界的需求，甚至成为逃避现实的重要替代品。那么这种行为就会被固化下来，形成一种不好的习惯。

从认知的角度，比如有的人会合理化自己的行为，认为自己在游戏中可以锻炼大脑，可以掌控世界，认为游戏的过程是自己精神愉悦的过程，有的还能从游戏中赚钱，这是智慧和本事的体现等等，类似的想法还有很多，这在一定程度上，给到网络游戏成瘾者一种心理的安慰，这在一定程度上，强化了他的病理性行为。

这种行为的改变一般有以下几种途径：

1、对这种病理性冲动行为相联系的错误认知进行质疑，用它的各种危害性动摇自己的信念，建立新的正确的认知模式。

2、有意识的通过各种活动，增强控制力，当出现病理性冲动行为时，用意志力强行中止。

3、也可以用厌恶疗法，就是找到一种对自己有效的厌恶刺激，每次出现病理性冲动行为时，及时给予厌恶刺激，这种厌恶的感觉会大大减少冲动行为的产生，直到改掉这种行为。

4、努力培养有助于身心健康的一些活动，比如打羽毛球，阅读文学作品，画画等等，用这些活动逐渐替代不良的行为。

以上内容希望对你有所帮助。

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三、玩游戏为什么上瘾请从心理学角度分析一下。

原因化为三点

1.年龄青少年的控制力差，容易上瘾。中年人就很难。

2.成就感游戏种获得起现实世界中没有的成就感（比如一统天下、横扫武林），成就感就高，容易沉迷。

3.现实中太失意，借着游戏就忘了现实的不如意。专家认为有三方面的原因：满足人们的好奇心，提供虚假的成就感，使人产生兴奋感。

为什么年龄越小越容易迷恋网络游戏？专家认为这是因为孩子的好奇心更强，自制力更差。张侃告诉记者，游戏，特别是进口游戏，在设计过程中都有专门的心理学家参与，它恰恰吸收了孩子们的这些特点。它的操作非常简单，鼠标一点就出来，出来的东西都稀奇古怪，而越是稀奇古怪就越是好玩。孩子一上手他的注意力就被吸引过去，又由于自制能力差，很快就会迷上游戏，而一旦迷上，就容易上瘾，上瘾后就非常难以戒掉。

现在的网络游戏正在毁掉越来越多的孩子。大多数人认为，让孩子越早接触电脑会对他们有好处，但实际的情况是，电脑对孩子们来说并不能提供多少良性信息，即使是良性信息也大都是重复信息，它们和电视报纸上基本一样，可看可不看。而且电脑网络乱七八糟的东西更多。

一些厂商在渲染，说电脑游戏可以开发孩子的智力。张侃认为这完全是在骗人，网络游戏本身提供的知识面非常狭窄，而它的副作用却非常之大。可以说，它完全是对下一代的摧残。