一、手机内存运行不够怎么办

可参考vivo手机出现运行内存不足处理方法：

1、清理后台软件，释放运行内存；

2、卸载手机中不常用的软件，避免不必要的运行内存占用；

3、根据手机配置酌量安装软件，如手机本身配置较低，尽量不要运行对配置需求较高的游戏；

4、进入手机设置--运存与存储空间--运行内存，开启内存融合，将RAM和ROM融合扩展，没有此选项则代表机型不支持。

二、手机内存怎么清理

1、打开手机管家，进入后如图，找到清理垃圾，点击开始扫描垃圾。

2、扫描后我们可以看到垃圾大小，如图，点击立即清理垃圾。

3、清理完成后，返回垃圾清理界面，找到手机管家，如图，点击进去。

4、上下滑动，找到手机清理，深度清理，如图，点击进去。

5、进入后如图，有图、视频、大文件、安装包等等，分别点击进去，把不用的文件全部删除即可。

三、生活中有哪些实用的心理学知识

佛教常说的无常是世间的真相，是人生的实质。以，认识无常非但不是逃避现实，恰恰是要我们认清人生最大的现实，整体的现实。人总是将无常当做人生障碍，当做破坏幸福的无形杀手，那是自身错误观念造成的。能透彻无常本质，就不会因无常变化带来痛苦了。

人生无常。物理有成、住、坏、空；心理有生、住、异、灭；生理有生、老、病、死。这些道理我们若能透彻，就不会在人与人之间计较；不在人我是非中计较，自然能专心于道，不会在现实的人生中随意起心动念！

人生来就是经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的。人生总是无常，有得意，有失意，很多人都说，不知道自己想要什么，其实这句话的真正含义是，没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的。