沉迷网络的预防
1、要多和孩子沟通,了解上网的情况,平时留心观察孩子的情绪变化以及学习情况。
2、积极参与孩子上网。家长要积极参与孩子上网,加强对互联网的认识。
3、不要让孩子去条件差、管理不规范的网吧上网。
4、主动推荐好网站。有目的地收集一些健康向上的青少年网站的网址,推荐给孩子。
5、严格设定上网规则。对孩子的上网时间要有所节制,天上网时间最好不超过两小时,且在操作1小时后休息15分钟左右。而且每次上网最好制定计划,提高目的性。对设定的规则要坚决执行。
6、防范色情与暴力内容。对网上色情和暴力内容的防范,主要应靠家长平时对孩子进行正确的道德观念的培养,让他们明辨是非,提高抵御网上不良信息的能力。
治疗:1、系统治疗:
家庭系统治疗:就是对家庭所有成员的行为及互动模式进行系统的心理咨询与行为校正。
家校联合系统治疗:就是对家庭所有成员以及相关老师的行为及互动模式进行系统的心理咨询与行为校正。
深圳高级中学一位初一学生沉迷于网络游戏,每天要上网6个多小时,学习成绩班上倒数,与家长冲突很大,后经心理咨询和老师及家庭系统咨询治疗之后,亲子关系改善,学习成绩提高,又不断地得到老师的表扬与肯定,班级活动也积极鼓励他参加,很自然就渐渐减少了上网时间,半年后完全能够控制住自己的上网,学习成绩进步很大,最后以优异成绩被保送直升深圳高级中学高中部。
2、认知治疗:
就是进行有效的深层咨询对话;改变自我评价与认识。
3、心理训练:建立新的条件反射。
4、催眠治疗:包括改变自我心像,进行“心像厌恶”与“心像暗示”。
宣传标语:1、.上网不上瘾,健康又文明。
2、倡议文明上网,承诺网上文明,共建文明网络。
3、网络资源要利用,网络文明要谨记。
4、网上冲浪要有度,沉迷早晚会翻船。
5、充分利用网络便捷之利,坚决抵制网络低俗之风。
6、丰富的网络让人心充实,纯净的心灵使网络文明。
7、不劝君戒网,劝君莫被网。
8、网络提高知识的速度,文明提高生活的质量。
9、不昧己心,不尽人情,不竭物力,文明上网。.
10、网文化之精华,络天下之精英,闻世间之正事,明做人之德行。
1、自觉遵纪守法,倡导社会公德,促进绿色网络建设
2、上网不上瘾,健康又文明。
3、倡议文明上网,承诺网上文明,共建文明网络。
4、网络资源要利用,网络文明要谨记。
5、网上冲浪要有度,沉迷早晚会翻船。
6、充分利用网络便捷之利,坚决抵制网络低俗之风。
7、丰富的网络让人心充实,纯净的心灵使网络文明。
8、不劝君戒网,劝君莫被网。
9、我上网我快乐,我文明我自豪。
10、健康文明上网,从我做起。
11、提议文明上网,承诺网上文明,共建文明网络。
12、让每次点击都为心灵撑起一片绿洲。
13、你不看我不看,垃圾网页无处传。
14、不昧己心,不近人情,不竭物力,文明上网。
15、给网络一片蓝天,给心灵一片净土。
随着科技的迅速发展,网络已经在我们的生活中普及,网络是我们学习的好帮手,也是人与人之间的交流工具,在网络中我们可以迅速的了解世界各地的新闻,让我们的视野变得更加广阔。下面是关于网络安全手抄报的内容,欢迎阅读!
网络安全手抄报
网络安全
在现实生活中,人们相互交往时都很注意讲文明、讲礼貌,愿意展示自己有文化、有修养、有良好品行的美好形象。在虚拟社会中,人们交往互不谋面,可能交往的双方永远不知道对方是谁。互联网带给了人们便利,也埋藏了巨大的隐患,如今“某市十几岁小孩见网友被拐”之类的新闻层出不穷,像QQ,微信等网络聊天平台,他们就像一个假面舞会,你看到的也许只是表面上的美好,而却不知道这个人面具下的贪财好色,心狠手辣。
我记得挺清楚的,在我三、四年级的那个时候吧,刚开始接触QQ,孜孜不倦的加着好友,聊着天。不知哪天,有一个人请求加我为好友,那时,也没想那么多就同意了。刚开始,聊得挺来的,更多的是一些关于生活的话题,后来可能是见我什么都不懂就开始得寸进尺了吧,说一些很无耻的的话,再后来就给我发一些龌龊的图片,简直不堪入目,我就把他拉黑删除加举报了。也不知道那个时候的我心里怎么想的,可能是觉得恶心,变态吧!不过现在想起来也确实如此。有时我也很庆幸,一想起这件事就很感谢那时的自己,我不敢想象,如果我没有那样做,等待我的又会是什么?就像那些新闻上的小女孩一样吗?被拐卖到荒郊野外?甚至更惨更惨......
我们青少年正处于成长时期,阅历少,经验不足,在网络这个缤繁世界游历时,一定要注意树立自我保护意识,在自己的`头脑里建立起“安全防火墙”,以抵御不良信息对我们的影响。标明限制信息的,如果自己处在限制区域内,一定不能进入。目前网上也有不少骗子,利用孩子的轻信和好奇心约会孩子到某地会合。这样的事儿即使你认识对方,也必须和家长商量,时刻都不能放松警惕。最重要的是,不管什么时候,都不能轻易将个人资料发布在网上。
无论如何,都要有一个警惕的心,如果你是一个哥哥或者姐姐,请你告诉你的弟弟妹妹,网络交友需谨慎。如果你是家里的独生子女,那么你要更加小心。如果有网友邀你会面,那么你得三思而后行,毕竟他只是网友,不是你的“白雪公主”或“白马王子”,他可能是你真正的朋友,也可能是无恶不做的坏蛋。你一定要学会说:“不”。
我们应该利用网络来学习知识,远离那些不堪入眼的资料。但在我们查阅资料时常会弹出一些无聊的广告,这对我们的影响也是极大的,因为处于青春期的我们迷茫,好奇。但这往往会使我们掉下悬崖。当这时,我们应该向老师、家长以及自己信任的人求助。
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