背诵知识点 游戏软件
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2024-11-29 13:42:24
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一、怎样才能在吵闹的快速记下书中知识点

(1)速读法(又叫全脑速读记忆):这个窍门是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。

(2)图像法(又叫联结记忆术):该窍门也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,《精英特全脑速读记忆软件》也有训练,这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。

(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,这个背书的小窍门可以帮助你思维分析问题,统筹规划。

在短时间内如何快速有效的记忆

1、注意集中,记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

2、兴趣浓厚,如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。

3、理解记忆,理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

4、过度学习,即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。

5、及时复习,遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6、经常回忆,学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

7、视听结合,可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

8、多种手段,根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

9、最佳时间,一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。

10、科学用脑,在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

小编推荐:快速背书小窍门

考生高考前应该注意些什么,家长怎么做

1、考前复习最好不要熬夜,每天睡觉前20分钟做腹式深呼吸效果会更好。考试时,中午时间比较长,小憩片刻不是一件坏事。但是要小心午睡过头。有午睡习惯的考生最好由家长陪伴睡午觉。午睡时间最好控制在30分钟左右。

2、高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的,一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上,有时搞得精疲力竭,头昏脑涨,不仅影响心情,也影响复习效率。

3、在这种时候,家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动,例如,做俯卧撑,跳跳绳,打打羽毛球等,有助于孩子消除疲劳,焕发精力。

也可以提醒孩子听听轻音乐,看看电视里轻松的节目,也有助于孩子调整心态,消除疲劳。在高考前夕提示孩子不要看武打片,不要看那些电视连续剧,分散孩子的精力

我在一个重组家庭了,我还有一个比我小十二岁的弟弟。一般我都会在10点以后等他们都睡了再开始学习,晚上九点以前我会尽量多待在健身房。我也很想心无旁骛的专心做自己的事,而且很滑稽的是,还会有很多人说,什么毛泽东在菜市场门口看书这类的话。我是个普通人,我没有那么牛逼,可以在周围吵吵闹闹的环境下学习!我有学习的欲望!我渴望学习!所以我需要一个安静的环境!唯一解决的办法,就是远离他们!搬出去!我知道我为什么需要学习,而不是用这个所谓的休息时间去打游戏!去聊天!去把妹!去消遣!我没有那么强的控制力,所以我要靠外界的帮助,要靠外界的安静来让我内心安静!你们别给我借口让我不学习!“因为太吵了,今天就别学习了吧”我刚刚还和家里人吵了几句,我真的很想静下来学习,我时间不多!我感到很压抑!很难受!去他妈的家里事情谁做!谁烧饭!我在乎的是时间成本!不是金钱成本!唯一的方法就是逃离!你还没有能力改变外界大环境前,就改变自己的环境,让自己去一个安静的地方。

二、怎样提高背诵速度

“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法有三个:\x0d\x0a\x0d\x0a(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。\x0d\x0a\x0d\x0a通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好,详细学习资料你可以到“精英特速读记忆训练网站”学习,下载软件练习。\x0d\x0a\x0d\x0a(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,“精英特速读记忆训练”也有训练,这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。\x0d\x0a\x0d\x0a(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。\x0d\x0a\x0d\x0a(4)、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,我建议学习一下“精英特”,能够提高记忆力和学习效率,精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步!\x0d\x0a\x0d\x0a希望我的回答能帮到你,望采纳。

三、求怎么快速背知识点

早读搭配晚背

重要的内容安排在早晨或睡觉前记忆,在最佳的时间段记忆背诵最重要的知识点,知识点更容易被记住。

根据艾宾浩斯“遗忘曲线”理论,复习点的确认规划为

一般记住后,在5分钟后复习,30分钟后再复习,12小时再重复(这三个记忆周期属于短期记忆),1天后,2天后,4天后,7天后,15天后再巩固新知识才会记得牢靠。

结合理论和实际总结的记忆方法

1、掌握知识是主动的信息加工,而非结果或产物。学习不是将知识强行灌入大脑,而是要当事人参与到学习过程。要想真正掌握知识,被动接受结果远远不够,必须要通过主动地吸收和推理,赋予知识完整的结构和意义,才能实现知识的真正“私有化”。简单来说,主动学习配合理解吸收,这也是记忆总原则。

2、学习要“慢”。“快速”给我带来更大的压力,但学习成效并不高,对待办项目的完成欲主导局势,对掌握知识基本属于无意义,类似心理上自欺欺人的“成长”满足。

3、习惯做摘要,写学习笔记。以学习记忆理论为例,第一遍没做笔记,学完就忘记的差不多,再看一遍需要花费时间和精力,边学习边做摘要,系统整理成学习笔记,建议手写,当然也配合个人习惯,爱用Ipad、手机或者电脑文档整理也成,浓缩书本精华,再记忆就省时省力。不过仅仅是做笔记也不完整,还需要理论联系实际,将日常的收获、感想、体会不断充实到笔记中,学以致用。

4、倾向意义化、结构化知识。储存在长期记忆中的知识,基本都是结构化或于我们有益的信息。以结构化为例,根据目录建立知识树,让知识立体化,简单有效,所有知识点需要完整的脉络连接,更方便记忆背诵。但由此建立的知识树,需要思考如何与其他知识、其他学科建立联系,触类旁通,需要去多多体会。

记忆的关键在于理解,你若是不理解,只是照搬概念,背得快忘得也快,但是如果你对那些概念有了足够的理解,你只需要抓住核心再通过自己的话复述出来,这样轻松的多。5、自我检测和提取练习。自我检测效果要远远好于复读和背诵,更加有利于知识的掌握、理解,根据自己眼前的掌握情况,看能够默写出哪些要点,确定自己模糊、没能记住的知识点是哪些,后期着重补进。提取练习则是要求不仅要接受知识,更要对知识有自己的理解,以自己的思维进行输出。具体可以向同学朋友讲解,开设网络博客写心得体会等,可以尝试在知乎上答题,针对具体的版块给出分享,消化输入,同时了解同一个问题其他人的回答,针对点同自己有何不同,取他人之长归为自己所用。

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