一、中班运动教案范例大全【10篇】

【#亲子教育#导语】教案是根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面为您精心整理了中班运动教案范例大全【10篇】，希望大家及时查阅。

1.中班运动教案范例大全篇一

活动目的：

训练幼儿倒退走的能力，发展幼儿的平衡性和协调性。

锻炼幼儿的团结协作能力。

感受运动的快乐，愉悦身心。

活动规则：

准备三张报纸和三个皮球，三个幼儿一组，进行游戏比赛。把皮球放在报纸上，让幼儿背对着终点线。游戏开始后，幼儿倒退着向后拉报纸，看谁先到终点。中间如果皮球滚出报纸，幼儿必须把皮球再放回报纸上，继续前行。

活动反思：

运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

2.中班运动教案范例大全篇二

活动目的：

锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。

增强合作精神，提高竞争意识。

培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。

使用材料：

篮球、塑料圈、纸棍等。

活动设计：

1.单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。

2.双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。

3.抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。

4.乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。

5.转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。

6.顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。

7.夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。

8.运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳;两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。

9.螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

10.赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。

11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。

12.胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。

13.蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14.转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。

15.投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。

16.教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。

3.中班运动教案范例大全篇三

活动目标：

1、了解一些常见的运动项目，体验做运动员的欢乐和自豪。

2、会自主选择运动项目，知道运动能锻炼身体。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力。

4、增强合作精神，提高竞争意识。

活动重难点：

了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。

活动准备：

1、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。

2、非竞技运动的图片。

3、户外场地，各种小型器械。

4、统计表、笔。

活动过程：

一、我们知道的运动员。

1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示相关图片和照片。

2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚的介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得更快一些。

二、他们也在运动。

1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。

2、播放一些非竞技能运动项目的录像，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。

三、我们来做运动员。

1、幼儿自由到户外场地上运动。

2、引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。

4.中班运动教案范例大全篇四

活动目标：

1．能听信号迅速地完成凳上动作，提高动作的协调性和灵敏性。

2．探索椅子的各种玩法，体验运动的快乐。

3．学会正确的从高处跳下的方法，探索匍匐前进的方法。

4．增强思维的灵活性。

5．考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

活动重难点：

学会从高处跳下的正确方法。

探索匍匐前进的方法。

活动准备：

21把有靠背的小椅子、铃鼓一个、12个垫子。

活动过程：

一、导入

热身活动，幼儿听口令，完成一些椅子上的动作。

（坐在椅子上头部运动、上下肢运动等）

二、幼儿探索椅子的玩法

（一）一个人玩

1．幼儿自由探索一个人可以怎样玩。

2．请部分幼儿示范玩法，其余幼儿跟做。

3．学习从椅子上如何正确往下跳。幼儿重复练习几次，每次提出更严格的要求。

4．进行听口令游戏，让幼儿听口令绕椅子跑，然后迅速完成老师发出的口令动作，再从椅子上跳下来。（蹲、站、单脚站等）

5．逐渐增加椅子的高度，让幼儿挑战从更高处向下跳。

（二）多人玩

1．幼儿自由探索多个人玩椅子的方法。

2．幼儿尝试用椅子搭一个地洞。

3．幼儿探索用怎样的爬行方法能顺利爬过地洞。

4．请个别幼儿示范匍匐前进的方法，幼儿集体练习，游戏一次。

三、结束部分

1．幼儿听口令做一些放松动作。

（甩甩小椅子、亲亲小椅子等）

2．幼儿抱着椅子回活动室为小椅子“洗澡”。

5.中班运动教案范例大全篇五

活动目标：

1.能平稳地玩滑板，发展幼儿的平衡能力。

2.练习手脚动作的协调性和灵敏性。

3.体验游戏的趣味性和团结合作的乐趣，加强幼儿群体意识。

4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。

5.培养幼儿乐观开朗的性格。

活动准备：

1.滑板、沙包若干个

2.提前做好场地布置

活动过程：

1.将幼儿带到游戏场地，按早操队形排好，进行热身活动；

2.热身结束后，引入游戏“今天新老师带来了一个新游戏，看老师手中的是什么”但幼儿回答“滑板、沙包”后，老师说“对，今天我们要和滑板、沙包玩游戏，名字叫‘快乐玩滑板’”详细教授将沙包放在背上俯卧在滑板上这个动作。个别幼儿示范，教师启发：在滑板上保持平衡，稳稳地玩滑板。请小朋友小组练习。

3.“我们今天要玩的游戏就要用到老师刚教你的动作”引入游戏规则：将幼儿分成两组，第一个人俯卧在滑板上、依靠手臂力量滑行到对面的指定位置拿到沙包，放在背上，再原路滑回来同时沙包一直在幼儿背上（中途掉落可捡起放回背上继续滑）。回到原点，幼儿将背上沙包放下，第二个小朋友接上做相同动作。在规定的时间内，运回沙包数量最多的小组为胜。

4.游戏结束，做游戏总结，表扬表现好的小朋友，同时鼓励其他小朋友继续努力做。

6.中班运动教案范例大全篇六

活动目标：

1、在活动中进行跑、跳、平衡、攀爬等综合练习，锻炼腿部肌肉和提高运动能力。

2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。

3、培养幼儿健康活泼的性格。

4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

活动准备：

1、平衡梯2条、轮胎、平衡木、桌子2张、垫子4个、梯子。

2、绿色小帽、毛绒动物玩具、自制灭火器。

3、红色皱纸、彩色皱纸。

4、录音机。

重点：

1、练习在竹梯上攀爬的技能，训练四肢动作的灵活和协调。

2、在救火情景中体验勇敢的精神，增进对消防员工作的了解。

活动过程：

1、开始部分

穿戴整齐的“小小消防队员”听音乐跟着教师走、跑交替进入场地后，在场地上一起做操。

2、基本部分

分散活动：

①介绍活动器械并示范：

②幼儿第一次分散练习，教师观察指导，进行个别辅导。发现幼儿存在的共性问题，集中进行指导。

③幼儿进行第二次分散练习，以练习攀爬“云梯”为主。

③游戏：“消防队员救火”

播放“电话铃声”的录音，教师"接电话"，然后集中幼儿，交代游戏内容和规则。

师：“刚才，我接到一个报警电话，有一处森林着火了，需要我们赶到那儿，把火扑灭，救出森林中的动物。现在你们戴上“消防帽”，背上“灭火-器”，然后赶快集合！”（幼儿迅速穿戴好后，集合）

师：“我们要迅速走过吊桥，爬上矮墙并双脚跳下，跨过草丛，赶到森林里，一起灭火（把绑在树枝上的红色皱纸解下）并救出森林中的动物。”（师生一起出发，开始游戏。）

3、结束部分

师生带着动物从森林处回到场地中间，边走边讨论。“森林怎么会着火的？怎样预防森林火灾的发生？”

7.中班运动教案范例大全篇七

活动目标：

1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡能力。

2、培养初步的合作意识和竞争能力。

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、增强合作精神，提高竞争意识。

活动准备：

1．平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。

2．各种积木、梅花桩、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的四周。

3．录音机、磁带、各种小动物头饰、干毛巾（供幼儿擦汗用）

活动过程：

一、扮演角色、热身运动

教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。

二、熟悉器材、探索玩法

1、教师：今天我们小动物要到小河对岸去开联欢会，要过河就得有桥，大家先来搭桥吧。教师带领幼儿将场边的平衡木、梅花桩、沙包、塑料盆搬到场中间搭成各种桥。

2、教师：场地上有各种小桥，大家选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。

3、幼儿分组活动，每组选出小组长带领，老师观察指导。

4、鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。

三、交流分享、重点练习

1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥？用了哪些方法？怎样过小桥又稳又安全？

2、请个别能力强的幼儿示范过桥，其他幼儿观看。

3、引出持物走独木桥方法

（1）教师：小动物们，下面我们来做“过桥表演”的游戏好吗？过桥时你们可以拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作。

（2）教师示范拿玩具过桥。

（3）幼儿分散、自由地选择并用各种不同的方法走过独木桥。

（4）.教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。

四、放松身体、整理收拾器材

1、幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。

2、表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。

3、师生共同收拾整理活动器具。

8.中班运动教案范例大全篇八

【活动目标】

1、练习双脚站立由25--30cm处往下跳。

2、发展腿部力量和弹跳能力。

3、学会听从指挥。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

【活动准备】

1、小椅子若干把、动物玩具若干

2、场地布置。

【活动过程】

一、教师带领幼儿一起做热身运动。

教师带领幼儿扮演"小伞兵"，边听音乐边做准备活动。

动作：头颈部--上肢--下蹲--体侧--体转--踢腿--腹背--跳跃--整理运动

二、幼儿学习"跳伞"的动作。

1、师：今天我们都是勇敢的小伞兵，要从飞机上跳到地面，场地上的小椅子当飞机，大家自己去试一试。

2、幼儿自由练习，教师观察指导。

教师组织幼儿自由交流，探讨正确的动作。

教师讲解示范"跳伞"的动作：双脚并拢，站在小椅子上平举双臂做好准备，然后双脚并拢往下跳，前脚掌着地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。

3、游戏"定点降落"。

师：小伞兵的本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，看清圆圈的远近再向下跳。

幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈，跳得准的获胜，失败的幼儿再到小椅子上挑战。

4、游戏"紧急救援"。

调整场地，把小椅子围成"树林"，中间放小动物玩具。

师：小动物们困在树林里，小伞兵们赶快去救它们吧。一个小伞兵只能救一只小动物，幼儿游戏，教师指导。

5、教师和幼儿一起庆祝胜利，在教师带领做放松活动，结束活动。

9.中班运动教案范例大全篇九

活动目标：

1、练习绕障碍物跑，发展幼儿的平衡力、协调性，感受模仿游戏的快乐。

2、让幼儿掌握游戏的玩法和规则。

3、通过游戏，教育幼儿爱护、保护小动物。

4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

活动准备：

1、经验准备：已会模仿一些小动物的动态。

2、物质条件准备：环境创设，各种小动物头饰、小椅子若干、场地布置，颁奖音乐，课件。

活动过程：

一、律动《动物运动会》走进活动室。

（小朋友们，以前我们参加过运动会吗？今天，我们班级里也要举行动物运动会，你们来猜一猜会有哪里些小动物来参加呢？哦，你们知道的小动物可真多啊，那我们就一起来看一看都有哪些小动物来参加动物运动会了。）

二、基本部分

1、出示幻灯片（小鸟、蝴蝶、松鼠、小兔）

2、请幼儿模访。

3、我们班今天一共来了几个小动物参加动物运动会？都有谁？

4、还有一个小动物也来了（大象），原来啊大象是来给小动物们当裁判的。

三、开始游戏

1、教师介绍游戏规则和玩法。

师：森林里要开动物的运动会，小动物们邀请我们去参加，谁是你的好朋友你就去帮助它吧！（幼儿选择自己喜欢的头饰）

玩法：幼儿分成四组每组5――6人，每组是一个小动物队。游戏开始，幼儿开始向前走（模仿头饰上的小动物的动态），绕着小椅子走到达终点。教师扮演猫头鹰裁判员，为到达终点的“小动物”发奖牌。

2、教师示范游戏过程，并讲解要领和注意事项。

当大象裁判员发令后，每组的“小动物”做自己标志性的动作向前走，当走到小椅子摆放处时，不能碰到椅子，绕过去，左绕一次，右绕一次。一定要走∽形路线，把每个椅子都绕过在绕着回来，把接力棒给下个幼儿，依次进行。

3、幼儿开始游戏，教师在旁指导，幼儿有不正确的地方应及时纠正。

4、颁发奖牌

为获胜队颁发金牌，为其他两队颁发银牌

5、小朋友都喜欢小动物吗？动物是我们人类的好朋友，那我们应该怎样对待小动物呢？

10.中班运动教案范例大全篇十

活动目标：

1、主动参加体育活动，体验运动带来的乐趣。

2、学习肩上挥臂投远，在投远时能挥臂甩腕。

3、能友好游戏，不互相冲撞，遵守游戏规则。

4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

活动准备：

1、经验准备：6幼儿用多种方法玩流星球。

2、物质准备：红色、蓝色流星球若干（红色、蓝色靶心与活动人数相等），录音机、磁带。

3、场地准备：如图。

活动重难点：

通过探索游戏，引导幼儿学习肩上挥臂投远。

幼儿在投掷时，能转身、挥臂、甩腕。

活动过程：

一、教师与幼儿一起听音乐做准备活动。

二、教师引导幼儿学习肩上挥臂投远的基本动作。

1、幼儿自主体验肩上挥臂投远的方法。

2、引导幼儿说出肩上挥臂投远的动作要领。

3、教师与幼儿进一步全面归纳出投掷方法：预备时要转身，身体后倾，一脚前一脚后，右手举球在肩上，挥臂、甩腕向上投出。

4、幼儿练习。

三、通过游戏“星球大战”，引导幼儿复习巩固投远的动作要领。

1、教师观察幼儿投掷情况，进一步发现问题，提出要求，强调动作要领：挥臂、甩腕。

2、教师根据幼儿活动的情况提出新的游戏玩法，增加奔跑游戏设计环节，加大运动量。

四、放松活动：“流星球归队”。

教师指导哟而整理自己队相应颜色的球。

随音乐放松：引导幼儿用流星球拍打身体不同部位，进行放松。

二、适合中班室内安静小游戏有哪些

幼儿园中班室内游戏

一、坐传球

1.目的：

①练习坐着传球，提高上肢的灵活性。

②体会合作游戏的快乐。

2.准备：将椅子摆成一列，大球一个。

3.玩法：幼儿纵排坐在椅子上，由第一名幼儿开始，双手抱球从头顶向后传。传给最后一名幼儿后，再由后向前传回来。游戏可以反复进行。

4.建议：

①可以引导幼儿用不同的姿势、从头上或身体两侧等不同部位传球。

②椅子的间距不要太大，以免幼儿够不到。

二、坐滚球

1.目的：练习向后传球，培养幼儿手眼配合的能力，体会合作游戏的快乐。

2.准备：将椅子摆成一列，小球一个。

3.玩法：幼儿坐在椅子上，由第一名幼儿开始，将小球从椅子下面向后滚。传给最后一名幼儿后，再由后向前将球滚回来。游戏可以反复进行。

4.建议：椅子之间的距离可以稍大一些，以方便幼儿滚动小球。

三、坐踢球

1.目的：练习坐着踢球，提高腿部的灵活性，发展眼和脚的配合能力。

2.准备：将椅子摆成一圈，大球一个。

3.玩法：幼儿坐在椅子上，用脚相互踢球传接，不能将球滚出圈。游戏可以分组进行。

4.建议：

①椅子之间的距离不宜过大，以免把球滚出圈。

②参加游戏的幼儿以六至十人为宜。

四、猜猜我是谁

1.游戏玩法:

①全班幼儿坐成半园形，请一个幼儿背对大家坐好，请另一个幼儿走到他椅子后面，轻轻敲椅子背三下，坐着的幼儿问："是谁敲我的门呀？"敲门的幼儿说："是我，猜猜我是谁？"

②如幼儿猜不出，可再问："你是什么人？"答："我是你的好朋友。"

③猜对了，就调换幼儿，游戏重新开始。

2.提示：

①要求幼儿根据声音辨别同伴，练习说疑问句。

②游戏可逐步加深要求，如：敲门的幼儿可故意压低、变细自己的声音，也可两个幼儿同时去敲门，同时回答问题，要猜出两个同伴的声音。

五、解绳结

1.目标：能坚持将绳子上打的结解开，不怕失败。

2.材料：幼儿穿珠用的绳子若干。每一根绳子打5个～8个结；定时钟一只；小苹果贴花。

3.玩法:

①任意拿出一根打结的绳子，观察绳结。

②按自己的方法逐一解开绳结，直到解完该绳上所有的绳结。

③继续取一根打结的绳子，将绳结解开。

④坚持l0分钟．每解完3根绳可以给自己贴上小苹果贴花一个。

4.规则:

①必须将一根绳上所有结解开才能解第二根绳结。

②游戏开始，教师拨好定时钟，必须在规定时间内，解完3根绳结，才能贴一只小苹果贴花。

六、跳房子

1.活动目标:

①发展幼儿投准，单脚跳跃动作，增强幼儿腿部力量，提高幼儿平衡能力。

②培养幼儿参与意识，竞争意识，规则意识。

2.活动准备

①在场地上画好格子当作房子。

②准备一个小沙包。

3.活动过程

①热身:教师带领幼儿一起进行热身活动，如;模仿操，慢跑等，尽量把幼儿的身体活动开。

②教师向幼儿介绍游戏的名称，并向幼儿讲解和示范各种玩法。

4.游戏规则：

①幼儿在玩游戏时，如果没有按照规定顺序踢跳，判为失败。

②在跳房子过程中，脚或小沙包压线或出格均为失败。

5.玩法：幼儿站在第一格线外，将小沙包透进第一格，跨进第二格单脚跳进第三格，双脚跨进第四第五格，然后单脚跳进第六格，再双脚跨进七八格，单脚跳进第九格，跳转身后再依次返回至第二格时，单脚站住并用手捡起小沙包，跨出第一格，然后再将小沙包投进第二格，如此依次进行，以不许犯规少犯规，并先跳完者为胜。

6.教师带领幼儿进行游戏，并注意安全。

7.游戏结束，教师带领幼儿进行放松活动。

8.活动总结

教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极，好的幼儿，让幼儿在玩游戏的同时，感受到体育活动的快乐，同时，教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，表现不好的幼儿，鼓励他们加油，下次会表现得更好等，使其他们能在活动中活跃起来，以培养他们对体育游戏活动的兴趣。

三、幼儿园户外活动计划大全五篇

工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文,也是应用写作的一个重头戏。机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划，用到“工作计划”这种公文。下面是我收集整理的幼儿园户外活动计划范文，欢迎借鉴参考。

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幼儿园户外活动计划(一)

一.晨间活动(户外体育、分享活动、晨间区域活动)

(一)户外体育活动指导要点：

1.活动时注意安全。

2.要爱护活动器械。

3.活动后会整理和收拾玩具。

(二)分享活动指导要点：

1.引导幼儿间分享自己的玩具。

2.要爱护同伴的玩具。

(三)晨间区域活动指导要点：

1.能在自己选择的区域活动，不随意窜区。

2.与同伴交流时要小声说话。

二.早操活动指导要点：

1.做操时精神饱满，动作到位。

2.不争抢玩具，做到谦让。

三.点心指导要点：

1.吃点心前主动洗手，吃完点心漱口、擦嘴。

2.吃点心时不说话、不挑剔、爱惜食物。

四.集中活动(附后)集中活动后，组织幼儿喝水。要求：喝水时走路要轻，排队接水，接完水站在墙边安静喝水。

五.餐前自由活动指导要点：

1.引导幼儿自由选择活动。(手指游戏、看书、分享)2.活动时不影响别人。

六.午餐及餐后散步指导要点：

1..能安静进餐，保持桌面、地面干净。

2.引导幼儿不挑食、不倒饭。

3..饭后散步，引导幼儿观察幼儿园的环境变化。

七.午睡指导要点：

1..睡前安静进入寝室。

2..保持正确的睡姿、不蒙被子睡觉。

幼儿园户外活动计划(二)

一、班况分析

本班孩子活泼好动，喜欢与同伴游戏，模仿性强，仍有的孩子自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。

二、指导思想

(一)《幼儿园教育指导纲要》中关于教育目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。

(二)掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。 0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

三、教育目标

1、引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。

5、创设一个幼儿喜欢的、自由的、开放的环境，引导幼儿自主地进行活动，培养幼儿积极主动、活泼开朗的个性，促使幼儿乐意和他人交往、学习互助、合作和分享。

6、激发幼儿对各种游戏的兴趣，鼓励幼儿积极参与游戏活动中，体验游戏活动带来的乐趣。

7、通过游戏促进幼儿在操作过程中发展他们的手部肌肉，自我协调能力和控制能力，锻炼他们的动手能力和言语交往的能力。

四、具体内容

1、掌握洗手的基本方法，学习保持自身的清洁，会使用手帕。

2、能主动饮水。

3、初步认识身体的器官，并懂得简单的保护方法。

4、不把异物放入耳、鼻、口内。

5、能姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑。

6、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

7、能从25-30厘米的高处自然跳下。

8、能走跑交替 100米，或连续跑约半小时。

9、能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。

10、培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。

11、能主动配合老师参与各种游戏活动，能与同伴合作愉快。

幼儿园户外活动计划(三)

我班幼儿对体育游戏具有浓厚的兴趣。幼儿体育游戏是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。它以身体动作为主要内容，以身体练习为主要手段。发展幼儿基本活动技能，提高幼儿身体素质，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面、健康和谐发展。通过游戏他们反映成人的社会生活，在游戏中他们社会交往能力、口语表达能力、想象创造能力在很大程度上有了提高。

一、活动目标

1.让幼儿多接触大自然,充分享受阳光,培养良好心态,增强幼儿体质。

2.基本体操训练,发展幼儿的身体协调能力。

3.户外器械活动包括组合玩具、攀登、小型器械活动,提高幼儿的操作及控制能力。

4.在户外进行各类游戏,通过游戏发展幼儿走、跑、跳等能力,提高动作的协调性及平衡

性。

二、具体内容安排

二月份

1.队形练习：要求幼儿听口令整齐地做动作。

2.早操训练：规范动作，带幼儿到操场上练习。

3.滚球：幼儿分组滚球比赛。

三月份：

1.练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。

2.练习原地纵跳，要求落地屈膝，保持平衡。

3.踩高跷：练平衡技能。

四月份：

1.跑步：教幼儿掌握跑步技能，锻炼身体。

2.大型组合玩具：训练幼儿各种综合能力。

3.跑步比赛：提高竞争意识和集体荣誉感。

五月份：

1.继续加强队列练习。

2.攀登墙：发展幼儿攀爬能力。

3.沙包：练习相互的协作性和投掷的准确性。

六月份：

1.练习四散跑、双脚向上跳、训练手脚协调能力，练习拍球。

2.跳圈：练习双脚并拢向前跳。

幼儿园户外活动计划(四)

我班幼儿对体育游戏具有浓厚的兴趣。幼儿体育游戏是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。它以身体动作为主要内容，以身体练习为主要手段。发展幼儿基本活动技能，提高幼儿身体素质，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面、健康和谐发展。通过游戏他们反映成人的社会生活，在游戏中他们社会交往能力、口语表达能力、想象创造能力在很大程度上有了提高。但是，幼儿在游戏中还存在着一定的问题：如不同的幼儿，有着不同的兴趣、爱好和个性、他们之间也存在着能力上的差异，并且发展速度也不一样，所以幼儿对游戏的要求不一样;幼儿之间存在着差异，因此他们的合作有一定的难度等。因此，根据我班幼儿的实际情况我制订了以下活动目标：

1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。

2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。

3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。

活动内容：

根据大班年龄各种动作发展的水平，我们因地制宜创设多样化的混班户外体育区域活动环境。开展多样的户外体育活动区域活动

玩球区(羊角球、皮球等各种球、自制的各种房子和树)综合(钻、爬、呼啦圈等)、攀沿区(橡皮筋、3edu、玩布袋等)、投掷区(布棍、沙包、绳子等)、大型玩具区、玩沙区(特制的玩沙衣服、辅助小玩具)、玩车区(各种玩具车、障碍物、交通标志及保护手的手套等)、小舞台(童话剧：有朋友真好、废旧材料时装表演)、纸艺工作室(用纸浆做纸浆花瓶并用多种材料装饰)、海洋球、建构室。

主要措施有

1、直接将有情节的体育游戏作为身体锻炼的主要内容

2、激发幼儿游戏兴趣，发展智力。

3、在活动开始和结束部分，可让幼儿进行各种模仿性的练习。

4、利用头饰、玩具或新颖变化的活动器械来吸引幼儿，激发游戏欲望和积极性。

5、鼓励创造新玩法。

幼儿园户外活动计划(五)

一、我班幼儿户外体育活动情况分析：我觉得对于小班的孩子来讲，玩是最重要的。当然，我说的玩是有秩序、有组织的去玩，而不是杂乱无章的玩法。俗话说：“在玩中学、在学中玩”其实，孩子们在玩的过程中就是在学的过程，在锻炼的过程。本学期我班将进一步根据孩子的实际情况，开展各类体育活动，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、钻爬、攀爬、呼啦圈等组成的体育活动，让孩子通过这些活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣、促使幼儿力量、灵敏、身体协调、速度、平衡等素质的进一步发展，促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的提高。具体活动如下：

二、户外体育活动目标

1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。

2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。

3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器械进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性;学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。

4、利用晨间活动和游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困能的良好品质。

三、具体活动安排

1、开展丰富多彩的体育活动——拍球

1)分解动作，分布练习，循序渐进。

1、拍球——特别是对于小班的幼儿来讲，示范是最好的教学方式。因此我们要先给幼儿做示范，为幼儿实际模仿提供视觉、听觉、动觉的各种感官信息。教师的示范要正确、优美、轻松，以完整示范为主，对于初入接触的小班孩子来讲，教师可以先是简单的示范双手拍，之后在循序渐进。结合讲解，恰当的情绪感染，激发幼儿尝试拍球练习的兴趣。

2)徒手听节奏跳

我们可以先讲清拍球时的身体协调要领：幼儿在整个拍球过程中，首先双腿站直、两脚分开、双手抱球身体微微向前倾，最大限度地让皮球有跳跃的程度和空间，缩短缓冲的时间。然后一边拍，一边有节奏的数着数量“一、二、三、四……”更好的增加拍球兴趣。

3)单手拍球

在一定基础上，增加对幼儿身体协调的难易程度。首先，教师动作要领示范，两脚分开，双腿站直、单手拍球、另一只手放后背，在拍的过程中，注意身体和球的协调度，眼神紧跟球身。教师讲解结束，幼儿练习。

4)个别指导，规范动作

对于能力较弱，协调性不好的幼儿，尽量降低拍球的难度要求，不至于让他们对自己失去信心。对于那些能力比较强的幼儿，我们可以简化步骤，增加难度来激发他们挑战自己的欲望。

6)同龄伙伴，互相带动，共同创新

小班的孩子虽然年龄小，大部分的孩子在身体协调方面还需加强，但也有小部分的幼儿能力还是不容小觑的。所以，在活动中，老师可以请已经会拍球的几个幼儿当“小师傅”帮助不会的孩子们练习拍球。引导幼儿间相互学会掌握拍球的方法和技能，帮助幼儿在活动中学会互相合作，使拍球水平得到进一步的提高。不仅如此，我们还根据幼儿已会的拍球动作，进行花样拍球，如：跳着拍、转圈拍、抛球、滚球、绕身体转球……这样，可以更好的增进同伴之间的交流和合作，体验到了合作的快乐。

2、充分发挥幼儿的自主性——呼啦圈

以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。我认为在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在本学期的活动中，我们将在每次准备活动材料时，会主动请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。

其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿一物多玩。一个呼啦圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚，许多小朋友共同合作套圈玩，钻山洞，利用身体的各部位转着玩……。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。

3、让幼儿带着愉快情绪参加体育活动——吊球

在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。

在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“吊球”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度的吊球，让每一位幼儿可以创新用各种方式进行跳跃，如：双脚弹跳、两个小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轿方式拍打吊球、借助辅助材料拍打吊球……使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。

4、废物利用，合理布局，一物多玩

幼儿的发展，依赖于对材料的操作。园所有多种户外活动器械，如：不同规格的小型玩具，木马、跳绳、平衡木等。另一方面搜集废旧材料。我们教师利用废旧物品制作各种户外活动器械，并在室内外展示，并发动幼儿家长同孩子一起制作。

我们共同制作了多种玩具，如：利用废旧的纸箱做的飞碟;用碎布制作小沙包;将易拉罐用绳穿起来成为高跷;用废纸做纸球;把竹子截成很多段变成竹棍;还用一拉罐装沙制作铜铃……利用户外游戏时间带领幼儿参与其中，让幼儿在学中玩，在玩中学。使每个孩子都能在一定程度上得到提高。

5、确保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动

其次，在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放大型户外玩具如：滑梯、荡秋千、走平衡木、走方格…，他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的喜爱和意愿进行游戏;午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走迷宫、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育活动如：老鹰捉小鸡、丢手绢、老狼、老狼几点了、我是小小木头人……，让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。

总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而起对幼儿的发展也产生一定的影响，所以，我们要认识到体育锻炼的重要性，认真地，有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。

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