一、幼儿园投掷类体育游戏

幼儿园投掷类体育游戏：小飞盘游戏

小飞盘游戏的锻炼价值：发展投掷技能，增强双臂力量。提高身体动作的灵活性和协调性。游戏准备：彩色塑料飞盘（人手1个），彩色塑料圆凳6张。地面、空中无障碍物的室外大场地。

游戏玩法：

1、幼儿手拿飞盘分散站在场地四周，场地中央放置着6张塑料凳（围成一个中空圆形）。发出口令：“用右手把飞盘抛向小凳子！”场地四周的幼儿用力将右手中的飞盘抛向场地中心，当飞盘都落地后，教师再发出口令：“大家进入场地捡飞盘，然后回到场地边原来的位置上！”等全部幼儿捡回自己的飞盘后，教师再发出口令：“用左手把飞盘抛向小凳子！”，如此多次。

2、将幼儿分成两大组，其中一组幼儿手持飞盘，另一组幼儿空手，两组幼儿一一对应，面对面成两路纵队，互相间隔约3-5米，站立在场地上等待教师的指令。教师发出口令：“互相抛接飞盘开始！”两个小组的幼儿对应地进行抛接飞盘练习。

游戏规则：听到口令后才能抛飞盘、接飞盘。按要求分别用左右手向场地中心投掷飞盘。两人抛接飞盘时，要保持一定的距离。注意事项：捡飞盘时一定要分组入场，以免出现人多争抢的现象。两人进行抛接练习时，教师要给予个别指导。

二、让孩子多做投掷游戏有什么好处

让孩子多做投掷游戏有以下好处：

1.提高手眼协调能力：投掷游戏需要孩子准确地控制手臂的力量和方向，从而提高他们的手眼协调能力。

2.增强肌肉力量：投掷游戏可以帮助孩子锻炼手臂、肩膀和背部的肌肉力量，这些肌肉在日常生活中也非常重要。

3.培养准确性和专注力：投掷游戏要求孩子在投掷过程中保持专注，以便准确地控制力度和方向。这有助于培养孩子的专注力和准确性。

4.提高空间感知能力：投掷游戏需要孩子根据目标的距离和角度来判断投掷的力度和方向，从而锻炼他们的空间感知能力。

5.增强自信心：通过不断地练习和尝试，孩子在投掷游戏中逐渐提高了技能，从而增强了他们的自信心。

6.增进亲子关系：和孩子一起进行投掷游戏，可以增进亲子间的互动和沟通，让孩子感受到家长的陪伴和支持。

7.培养运动兴趣：投掷游戏是一种有趣的运动方式，可以激发孩子对运动的兴趣，使他们更愿意参与体育锻炼。

8.改善情绪：投掷游戏可以帮助孩子释放压力，调节情绪，使他们保持愉快的心情。

三、沙包投掷游戏规则

丢沙包的玩法如下：

1、将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。

2、两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。

3、如果躲沙包的人接住沙包，则多一条命。

4、如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。

5、如果人数为4人以上，被击中的罚下场，若能接住，可储存“一条命”或“复活”本方已下场的队友一名。全部被罚下场则替代“打手”的位置。

丢沙包游戏的好处。

丢沙包这个游戏运动量特别大，既要能抗击打，还要有猴子一样灵巧的身手，更重要的是得眼观六路、耳听八方，练就腾挪躲闪的功夫。80年后的童年，几乎全国都流行这玩意儿。想要接包还要练习判断能力。

沙包可以用来玩“丢沙包”，玩法规则如下：

参与人数：3人以上

游戏规则：将参加游戏的人分为两组，一组扔沙包，另一组躲沙包。扔沙包的一组再分两组站在场地的两端，躲沙包的一组站在中间。

两头扔沙包的轮流砸中间躲沙包的人，如被砸中则退下。如果躲沙包的人接住沙包，则多一条命，如此进行下去，直到躲沙包的人全部退下，两组人互换，游戏重新开始。

其他的小玩法还有：

一、跑跳素质的练习

在活动中以沙包为器具，用以调动学生的练习积极性，从而练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性，发展幼儿的跑动和弹跳素质。

二、抢沙包比赛

把沙包放在同一平线上，从对面跑步去取，谁先取到并先返回为胜。

三、夹包比远

两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷出去。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远近排定名次。