一、有没有好的天文方面的纪录片知乎

视频（土豆有）

《宇宙与人》

《斗转星移》

《宇宙千年》

《浩瀚宇宙》

《宇宙形成》

《观星指南》

《天文百科大全》

《卡尔萨根的宇宙》

《旅行到宇宙边缘》

《与霍金一起了解宇宙》

书籍

1.中文名:探索宇宙的神奇奥秘

作者:李竞分类:科普

出版社:上海科学技术文献出版社

发行时间: 2011年2月

内容介绍：

本书是CCTV教科文行动天文篇节目的文字本，从对宇宙最浅显的认识开始，详细介绍了恒星、行星、天体运动规律、天文科技、天文奇观、黑洞之谜、火星探索、载人航天等宇宙科学的方方面面的知识，本书为人们了解宇宙、认识宇宙提供了一个富有趣味的科普入门读物。

2中文名:物理天文学前沿

作者: F·霍伊尔

J·纳里卡译者:何香涛

出版社:湖南科学技术出版社

发行时间: 2005年02月

地区:大陆

语言:简体中文内容介绍：

物理学和天文学之间一直存在的根本性的联系，它促使两位当今世界顶尖的天体物理学家合作，从物理学观点出发，来阐述天文学的前沿问题。非数学方法的论述，使艰深的前沿课题变得让普通读者也能够接受。如果你也想了解当前物理和天文学得最新知识，本书是你的不二之选。加上作者又是杰出的科普作家，无怪乎该书的许多章节都写得深入浅出，精彩纷呈。

作者介绍：

F?霍伊尔，英国著名天文学家，宇宙稳恒态学说创始人。

霍伊尔1915年出生于英国约克郡宾利。青年时期的霍伊尔思维独特，经常藐视各种规章制度。在当地文法学校毕业后，霍伊尔进入了剑桥大学伊曼努埃尔学院学习。1936年毕业后攻读硕士研究生，1939年成为圣约翰大学的特别研究生，同年获得硕士学位。当时他已经具备获得博士学位的必要条件，但他从未有这念头。第二次世界大战爆发后，霍伊尔被征入海军部研制雷达。1945年霍伊尔获聘为剑桥大学的数学讲师。1957年当选英国皇家学会会员。1958年担任天文及实验哲学普鲁明教授。1967年霍伊尔创建了剑桥大学的理论天文研究所，并成为首任所长。1970年霍伊尔担任英国皇家学会副会长。1971年至1973年担任英国皇家天文学会会长。1972年获封爵士。次年，与校方维持长期的紧张关系，霍伊尔遂辞去剑桥大学的一切职务，成为独立科学家。

3.宇宙新视野 C·C·皮特森

出版社：湖南科学技术出版社

丛书名：第一推动丛书内容简介

自从引进数码摄像和数据采集技术以来，宇宙观测技术突飞猛进。现今，天文学家能够极为方便地充分利用地面上和太空中各种各样的望远镜和遥感仪器，研究宇宙中的几乎所有事物。1995年，本书作者出版了《哈勃视野》，介绍哈勃空间望远镜取得的科学成果，引起了轰动，成为国际畅销书；随后，他们在1998年又极成功地出版了《哈勃视野》的第二版。因此，本书——《宇宙新视野》——的出版就显得顺理成章了。本书展现了用现今世界上著名的天文观测设备看到的宇宙，这些设备包括哈勃空间望远镜、钱德拉 x射线天文台、甚大望远镜、孪生的凯克(双子座)望远镜等以及太阳系探测器。

本书图文并茂，以直观通俗的方式对宇宙进行了探索。最新、最令人惊叹的图像展示了美妙宇宙的壮丽景色，轻松的文字清楚地阐述了所有的天文学主题。通过本书，读者可以了解有关我们的太阳系、恒星世界、星云、星系世界和宇宙结构的各种惊奇发现。同时，本书也介绍了一些令人惊叹的未来天文台。相信书中精美珍贵的图片会引起广大读者对无限星空的强烈兴趣。

4.中文名:伽利略的钟摆：从时间的节律到物质的制造

作者:译者:图书

分类:科技

出版社:外语教学与研究出版社

发行时间: 2007年04月01日

图书简介：

《伽利略的钟摆:从时间的节律到物质的制造》是一本关于时间节律的书，它讲述了这种节律最终是如何被伽利略的钟摆所调整的，讲述了钟摆的这种摆动对我们任职上述节律的影响力，以及这种摆动后来是如何被发现存在于许多其他自然现象之中的。《伽利略的钟摆:从时间的节律到物质的制造》讲述的是大自然中最简单、但也是最基础的物理系统的故事，你也可以从该书中了解到这种无理系统是如何与时间节律以及我们的真实物质存在紧密地联系在一起的。

5.中文名:神秘的宇宙：从大爆炸到毁灭

作者:译者(德)弗里切(Fritzsc)

出版社:宇航出版社

发行时间: 1992年05月

本书描述了宇宙从大爆炸到毁灭的全部过程，介绍了现代科学有关宇宙的最新学说以及人类在这一过程中所进行的不懈的探索和取得的巨大成就

论文是英文较多，都有著作权限制的，不了给你~~~~

二、下了班的年轻人,可以有多不一样

下了班之后的年轻人，我认为生活可以说非常丰富多彩，因为现在的年轻人都在追求新鲜快乐和自由，上班就是对年轻人的一种束缚，一旦下班回家自己将会开启夜生活，而且很多人的夜生活千姿百态，每个人都是不一样的。

我简单把年轻人的生活分为了三大类，下面做一个简单介绍。

第1类：娱乐型生活。

有很多年轻人在下班之后往往都会选择让自己放松一下，甚至也会有很多年轻人约朋友去吃饭喝酒结束自己一天的疲劳之感。这也是很多年轻人生活和工作之后的一种常态。因为自己的生活平时也非常单调，因此很多年轻人吃饭喝酒成为了自己的生活方式之一。

第2类：平庸型生活。

社会上也有很多这样的一类年轻人，在下班之后也不去吃饭喝酒，也不努力提升自己，反而回到家选择看电视，这样平庸度过自己的夜生活，他们认为这样的生活反而能给自己有很大的满足感，因为自己可以胡思乱想，而且什么也不用去做，这样的生活完全是非常好的，同时这种生活也让很多年轻人慢慢丧失了斗志，甚至现在年轻人选择了不再奋斗。

第3类：努力型生活。

其中也有很大一部分年轻人认为，自己在年轻的时候也要努力提升自己，只有这样才有可能改变自己的命运，因此很多年轻人选择了下班之后努力读书学习，希望有朝一日能够改善自己的命运，如果自己没有办法改变自己现在的处境，那么也会让自己的生活变得非常不好，在他们眼中躺平和娱乐性消费是非常可耻的一种实现，只有自己把所有的时间利用起来，这样才能让自己更好生活下去。

现在的年轻人生活压力非常大，不仅自己要面对高房价，高消费同时还要完成家庭和婚姻，带给自己的要求，因此很多年轻人在面对这样的压力，是往往都会倒吸一口凉气，因为自己的生活并不是想变成这样，因此很多年轻人走上了另一条道路，也让自己慢慢丧失了对生活的斗志。

从我个人的角度出发，这种想法和生活方式是非常不对的，自己在生活当中既要学会娱乐，也要学会提升自己，因为只有这样才能让自己过得更好，同时也能让自己的生活质量有保证，没有人能把自己的生活过得十全十美，最重要的是能够让自己在生活当中感觉到快乐，我认为才是最重要的。