一、你上班划水最喜欢干什么

我可以分享一些人们可能喜欢在上班划水时做的事情：

1.阅读新闻或文章：通过阅读最新的新闻或文章，了解当前的时事和行业动态。

2.玩益智游戏：利用手机或电脑上的益智游戏，在放松的同时锻炼思维。

3.学习新技能或兴趣爱好：利用闲暇时间学习新技能或培养兴趣爱好，为未来的发展打下基础。

4.与朋友或家人聊天：在工作之余与朋友或家人保持联系，增进感情。

5.进行网络购物：利用上班划水时间购买一些生活用品或个人喜欢的物品。

6.观看影视作品或综艺节目：在工作之余欣赏自己喜欢的影视作品或综艺节目，放松身心。

7.阅读电子书籍或有声书：利用上班划水时间阅读电子书籍或有声书，增加知识储备。

8.社交媒体互动：在社交媒体上关注好友动态，参与讨论，与他人互动。

9.锻炼身体：利用上班划水时间进行短暂的身体锻炼，如做瑜伽、拉伸等。

10.充电学习：利用上班划水时间学习新知识、新技能，提升自己的能力。

二、腾讯游戏追梦计划携手中艾协 上线首款防艾科普小游戏

11月25日，由腾讯游戏追梦计划和中国性病艾滋病防治协会(以下简称“中艾协”)联合打造的防艾科普游戏《蓝桥咖啡馆》正式在微信小游戏平台上线，这也是腾讯游戏探索游戏社会价值推出的第20款功能性游戏。

作为中国首款聚焦艾滋病知识普及的小游戏，《蓝桥咖啡馆》通过温暖治愈的画风，以小剧场形式展现三位艾滋病人的人生遭遇和心路转变，传递相信治愈的力量，剧情中的艾滋病预防和诊治知识得到了中艾协的专业指导和认可。

以游戏之力牵动社会关“艾”

据中国疾病中心艾滋病防治组近期公布的数据显示，近年来每年约有3000例15到24岁之间的青年学生感染艾滋病，青年学生对艾滋病的自我防护意识亟需加强。另一方面，在中国疾控动态与艾防中心对万名网友的一项统计中，有近半数网友尚不知道艾滋病可以服用阻断药物进行积极补救，显示社会大众对艾滋病防治缺乏系统完整的认识。

世界艾滋病日临近之际，《蓝桥咖啡馆》通过游戏这一大众最喜闻乐见的数字载体，使中艾协专业的艾滋预防诊治知识快捷、高效地为广大玩家所接受，为防艾知识与大众建立新的数字桥梁。游戏温暖、治愈的故事，传递健康价值观的同时有助于化解艾滋病人面临的社会“冷遇”，以游戏之力推开他们通往“治愈”人生的重重阻碍。

治愈系剧情探寻艾滋冷暖

游戏中，玩家将扮演咖啡店长，以倾听、陪伴等方式走近“刺猬”、“淑怡”、“克里斯”三位艾滋患者。从一开始的难以接近到最终打开心扉，游戏人物坦白艾滋患者身份和患病原因的过程中，艾滋病传播途径等知识不再是冰冷的白纸黑字，而是和游戏剧情带来的真情实感结合在了一起，帮助广大玩家加强对防艾知识的认知、提升预防意识。

伴随情感连接的建立和加深，玩家还将和游戏人物共同面对来自社会的偏见与歧视。借助游戏的丰富表现力，《蓝桥咖啡馆》将现实中艾滋病患者承受的异样眼光和不公待遇高度还原，帮助玩家在情景化、具象化的生活场景中感受社会歧视和偏见对艾滋病人群体的伤害，以此唤起大众对艾滋病人的关怀与尊重。

此外，游戏还特别设置了《店长手记》收录剧情中的艾滋病相关防治知识，便于玩家随时查阅外还可快速分享，通过玩家群体撬动更广泛大众对防艾话题的关注度，有利于创造共同防艾的良好氛围。

同心迸发展现游戏无限可能

作为探索游戏社会价值的最新实践，《蓝桥咖啡馆》也是腾讯游戏追梦计划在腾讯游戏品牌主张全新升级后推出的首款作品。11与21日，腾讯游戏发布全新品牌体系，正式启用新品牌标识，沿用9年的品牌主张“用心创造快乐”升级为“Spark More/去发现，无限可能”，寓意游戏可以触发每一个快乐瞬间，鼓舞人与人之间的连接，点亮激情与灵感的火花，也代表着腾讯游戏期待汇集用户、合作伙伴和整个社会的力量，一起发现游戏在文化传承、社会价值、公益责任、科技创新、文化出海等方面更多的可能。

自2019年3月正式推出以来，腾讯游戏追梦计划便开启了以实现社会价值为核心的先行探索。旗下《子曰诗云》、《佳期》、《故宫：口袋宫匠》等游戏以数字化承载传统文化之美，让传统文化更现代、更流行;《纳木》、《电是怎么形成的》等则在寓教于乐中助力国民科普;弘扬公益理念，关爱特殊人群的《见》、《长空暗影》等公益游戏，激发了更广泛人群的公民意识与社会责任感。

这一系列收获业界与玩家好评的口碑佳作，正是在广阔的游戏世界中以社会价值为原点迸发的一簇火花，以触发、鼓舞之姿为大众展现游戏的无限可能和光彩动人。

现在微信小程序搜索《蓝桥咖啡馆》，即可进行治愈体验。

三、疫情隔离期间,你给你的孩子做得最棒的一件事是什么

虽然说疫情期间很无聊，大人孩子都窝在家里，但是在我家却是另一番场景，和谐中的完美。

在这个期间，我和我家那调皮娃不仅每天完成了课内作业，还收获了很多有意义的事情。在这些天里，我给娃制定了长期阅读计划，不仅她要读，我也要读，两个人比赛式的进行。而且具体规划也是我家娃自己制定，每天谁没有执行就要受到惩罚。这个计划已经实施了19天，最大的好处就是娃爱上了阅读，各种读，比如《山海经》、《历史是一只喵》越读越有兴趣。只要坚持住相信将来会有一个很大的飞跃。期待啊。

其次，我还教会了我娃养大葱，在封城之前我特有远见的买了一捆大葱，让我家娃自己动手破土，栽种，浇水。一开始娃栽的东倒西歪，大概栽了三个小时，终于那捆大葱进土里了。我都崩溃的状态了。不过还好，整个过程，娃子很欢喜。这种亲自感受大自然的享受，小朋友真的应该多多的去尝试。

同时，宝贝在这个过程中对植物很感兴趣，说实话我都感兴趣。为啥，因为大葱的生命简直了，有土就能活，几天一浇水。我和娃感慨这个过程非常的神奇，看的出我已经成功的打开了娃子对植物学的兴趣和爱好。我都佩服我自己了。

3月21日的东航事故当时引起了轰动，国家民航事业安全打破零记录，为什么我要提这件事，因为我是个飞机爱好者，从那天开始我将加拿大制作的《空中浩劫》1-22季看了一遍。22季已经开始更新了，我带着我家娃看的，每天看一点不累眼睛。但是飞机调查员的工作给我留下深刻的印象。我家娃看的时候也是非常惊讶飞机居然会有这么多的奥秘，加上我的引导，我家娃立誓想成为一名飞机调查员。而且我们在用纸做一个飞机模型，现在还是半成品，等做好我再来更新图片。

这是我最最的意想不到的，我没有想到的是，这会对孩子产生这么的大的影响。我家孩子对我说，这个工作能救很多人，妈妈。而且这个工作很像柯南（我家娃很喜欢看柯南），在各种线索中找到答案。哈哈，我居然影响了我家娃的人生观，开心啊。

这个疫情虽然阻隔了我们对外界的认识，但是并没有让我们完全停滞。我很庆幸在这个非常时期没有让自己焦躁，同时在一点点的引导自己的孩子对人生做出一个方向性的选择。我很满意这个时候的自己。

教育孩子不是只有金钱上的支持，更多的是加入孩子的阵营，和她一起做有意义的事情。