一、小班社会教案:防暑有妙招

小班社会教案：防暑有妙招篇1

【教学目的】

1.了解夏季里的几种防暑降温的方法(戴帽子、打伞、涂防晒霜、喝绿豆汤、适量吃冷饮、开风扇等)。

2.培养自我保护的意识。

【教学准备】

1.教师收集一些关于小动物们夏天如何防暑的奇闻异事和一些夏天因为过分贪凉而引起疾病的事例。'

2.准备冷饮、电扇、绿豆汤等防暑的物品和食品。

3.课前通知家长给幼儿查阅一些关于动物如何防暑降温的方法。

【教学过程】

1、教师从小动物如何度过炎热的夏天说起，引出活动主题。

(1)教师：夏天到了，天气越来越热了，你们知道森林里和草原上的小动物们是怎样度过这个炎热夏天的吗?

(2)幼儿纷纷回答。教师小结：在夏天，河马去水塘里泡澡，小狗张开嘴哈气，狮子躲在阴凉的树下，老虎喝许多的水等等，动物们的方法还真是千奇百怪啊!

2、引导幼儿了解人们用那些防暑方法度过夏天。

(1)教师：小动物们用这么多的方法防暑降温，我们小朋友在夏天是用什么方法防暑降温的呢?

(2)幼儿根据自己的生活经验回答。

教师小结：我们在夏天可以戴帽子、游泳、吃冷饮、吹空调等让自己凉快起来，这些都是防暑降温的好办法。

3、幼儿看书，学习儿歌。

(1)教师：小朋友们，请打开书，看看画面上是什么季节?书上的小朋友是用什么方法防暑降温的?

(2)幼儿回答。

(3)教师：书上有一首儿歌说了夏天时防暑降温的情景，让我们来听听吧。"

(4)幼儿听教师朗诵儿歌。'

(5)教师简单提问儿歌里的内容。

(6)幼儿跟着教师一起朗诵儿歌，然后教师请幼儿尝试自己念一念。

4、引导幼儿知道夏天防暑要适度。

(1)教师：冷饮和空调可以让我们迅速凉快下来，可是我们是不是每天都要吃许多冷饮，每天都呆在空调房里呢?

(2)幼儿猜测并回答。教师小结：其实，无论什么样的防暑降温方法都要适度，过分吃冷饮、过分吹电扇和空调对身体都是不利的。

(3)教师将夏天因为过分贪凉而生病的事例讲给幼儿听。

5、请幼儿品尝冷饮、绿豆汤、吹风扇，感受防暑降温的方法给身体带来的舒适感。

活动目标：

1、幼儿探索防暑降温的各种办法。

2、了解在夏天带草帽的好处引发幼儿用各种方法制作大草帽。

3、加强幼儿的安全意识。

4、了解中暑给身体带来的不适，学会预防中暑的方法。

5、了解健康的小常识。

活动准备：收集各种防暑用品

活动过程：

一、幼儿互相观察谈谈有哪些防暑用品。

你们这几天带来了很多防暑用品，看看都有些什么?这些用品有几种?

二、说说用用他们怎样使人们感到凉快。

你用过那些?感觉怎样?有没有让你感觉到凉快?

重点介绍遮阳帽：夏天太阳很大，我出门时会戴一顶遮阳帽。你们戴过吗?有什么感觉?

在夏天戴遮阳帽可使人们避免阳光的直射，感觉不那么热，脸上的皮肤不容易晒伤。

说说你们带来的各种遮阳帽都有什么特别的地方(幼儿介绍)如果让你来做一顶遮阳帽你会怎么做?选用什么材料?样式等我们下次到区角去做做看好吗?

三、幼儿谈论还有哪些防暑降温的方法。

那么除了我们今天带来的还有什么在夏天防暑降温的好方法?我们还可以回去问问爸爸妈妈看他们有什么好办法。

活动目标：

1、让幼儿在听听玩玩的过程中，让罐子发出好听的声音。

2、引导幼儿辨别不同的物体发出不同的声音，发展听觉能力。

3、让幼儿获得探索的快乐。

活动准备：

装有核桃、红豆、米的罐子若干、空罐子若干、《幸福拍手歌》、标记牌、黑板、桌子三张、椅子分三组摆好。

活动过程：

一、听一听摇一摇

1、老师出示一个空易拉罐，摇一摇，问：“这个罐子里有东西吗？”“你怎么知道没有东西的？”（没听到声音）

2、老师转身在罐子里放进一个核桃，摇一摇：“现在里面有东西吗？”“为什么？”

（有声音所以有东西）

二、听一听猜一猜

1、老师请幼儿用耳朵找到一个有东西的罐子玩一玩。

2、为自己的罐子找声音相同的朋友，教师根据罐子的声音把幼儿分成三组坐下。

3、让幼儿了解每个罐子中的材料。

三、听一听玩一玩

四、延伸探究活动

听听想想，罐子里没声音就代表没物品吗？出示装有纸的罐子，摇一摇，没声音，为什么？

幼儿园小班科学教案：优质课《蔬菜奶奶过生日》

活动准备：

1、新鲜蔬菜若干：各种萝卜5只，长短不一的黄瓜4根，大小不一的番茄3只，粗细长短不一的茄子2根，青菜1棵，蔬菜分别放在小布袋里；相应的蔬菜图片。

2、用硬纸做一个青菜老人。

3、一个生日蛋糕。

活动与指导：

一、青菜奶奶的客人

1、青菜奶奶要过生日。

2、“小客人”来排队。

二、去青菜奶奶家

三、和青菜奶奶过生日

1、为青菜奶奶唱生日歌。

2、分生日蛋糕。

3、一起吃蛋糕。

活动后思考：

这是一个比较高效的活动。在活动中，教师轻松，孩子喜欢。这给了我一个启发：小班孩子的活动设计和孩子的生活越贴近，越容易吸引孩子积极主动地学习。

活动目标：

1、通过活动，让幼儿了解各种防暑降温的方法，并尝试分类统计。

2、体验帮助别人的快乐。

活动准备：

木偶小猫、幼儿操作图片各一套。

活动流程：

一、谈话导入：

1、现在是什么季节？你们感觉热不热？

2、在炎热的夏天，我们可以用什么办法来防暑降温？

3、小结:虽然夏天很热，但是我们有许多好办法来防暑降温，使自己凉快，小朋友聪明。

二、集体讨论：

1、动物城里的咪咪开了一家夏日用品商店，你们说的那些东西它店里有吗？

2、出示各类夏日用品：太阳帽、太阳镜、扇子、救生圈等。

3、今天咪咪碰到个问题：小动物们来买东西，找了半天也没找到，小朋友知道什么原因吗？原来咪咪的商品放的太乱，所以很难找，小朋友你说怎么办？

三、探索分类：

1、现在请你们来帮助咪咪把这些物品分一分。

2、发放操作材料，幼儿自由探索。

3、谁来介绍一下你是怎么分类的？

4、小结：原来物品分类可以从品种、大小等不同去分类。

四、统计商品：

1、咪咪的商店有许多商品，它一个人没法统计，你们能不能帮它统计一下？

2、每组确定一个品种，根据清单要求，算算每种商品各有多少？共有多少？

价值分析：

让幼儿讨论防暑降温的方法。

用咪咪找不到商品为由使幼儿感知东西要摆放整齐，不然容易乱。幼儿讨论说出应该如何整理的方法。

引导幼儿将物品分一分，引入分类的`知识，并让幼儿自行分类，并说出自己的分类标准。感知不同的标准可以分成不同的组。

请幼儿来帮忙，体验帮人成功的快乐。

设计意图

夏天天气热，各种传染疾病的害虫也多，幼儿年龄又小，自我保护意识又差，因此，为了让幼儿初步掌握一些夏季防暑降温的知识，懂得在炎热的夏天保护自己，特设计了本活动。

活动目标

1、知道夏季要少吃冷饮。

2、简单了解几种防暑降温的方法。

3、初步了解健康的小常识。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、体验明显的季节特征。

活动准备

1、自编故事：《噜噜变成冰激淋了》

2、自编游戏棋：《防暑降温我知道》、骰子若干。

活动过程

1、讲故事《噜噜变成冰激凌了》，引导幼儿理解故事内容和情节。

(1)根据故事情节提问：①天气热了，噜噜想用什么办法降温?②噜噜吃了冰激淋发生了什么事情?③小猪噜噜明白了一个什么道理?

(2)引导幼儿讨论，夏天吃过多的冷饮有什么危害?

(3)教师小结：夏天不能吃过多的冷饮，要用正确的办法来降温。

2、引导幼儿结合生活经验讲述：夏天天气热了我们可以怎样做?

(1)鼓励幼儿说出各种防暑降温的方法。

(2)教师小结：夏天天气热了，我们可以扇扇子、开空调、开风扇、吃适量的冷饮、吃干净的瓜果、喝绿豆汤、穿短袖衣衫、勤洗澡等来防暑降温。

3、组织幼儿讨论：夏天我们应该注意什么?

教育幼儿夏季注意饮食卫生习惯，如，不要吃过多的冷饮，不要在高温下活动，不要躺在空调的出风口或电风扇下睡觉，勤洗澡、洗手，主动多喝白开水，保持充足的睡眠，多吃清淡易消化的食物，不要用饮料解暑等。

4、玩棋类游戏：防暑降温我知道。

(1)教师交代游戏规则：幼儿两人一组，掷骰子看点数，遇到“Ⅹ”，后退Ⅹ旁边的数字格数，遇到“↑”，直接过桥，先到达终点者为胜利者。

(2)幼儿玩棋类游戏。(教师也可以参与到游戏中，帮助幼儿理解游戏的内容，同时增加幼儿参与游戏的积极性。)

活动延伸

日常生活中，家长和教师都要提醒幼儿用正确的方法来防暑降温，同时提醒幼儿要勤洗手、洗澡等，注意夏季饮食卫生，谨防疾病。

附自编故事：噜噜变成冰激淋了

夏天天气真热啊，太阳火辣辣的照着大地，小狗趴在树荫下，伸着长长的舌头直喘气，小兔子扇动着长长的耳朵，水牛跳进河里，把自己全部泡在了水里，小猪噜噜趴在地上呼哧呼哧的喘气，唉，天热了真难受呀，想个什么办法凉快凉快呢?

突然，小猪噜噜爬起来飞快的向商店跑去，原来呀，他想出了一个让自己凉快的好办法——吃冰激淋!

小猪噜噜来到商店才发现，冰激淋这么多啊，有草莓味的，巧克力味的，奶油味的，还有弯弯的香蕉冰激淋，小猪噜噜每个品种都要了一个，他吃了一支又一只，真过瘾呀!

突然，小猪噜噜感觉自己的肚子变凉了，变硬了，紧接着，他感到自己浑身都僵了，他想大声的喊，可是张不开嘴巴，他想动也动不了，肚子还很疼很疼，慢慢的，小猪噜噜变成冰激淋了。

这时候，大象伯伯来商店买东西，发现昏迷的小猪噜噜，就赶紧把他送进了医院，山羊医生、熊医生赶紧把小猪噜噜包在厚厚的棉被里，又在他的肚子上放上一个大大的热水袋，慢慢的，小猪噜噜醒过来了，他发现自己躺在医院的病床上，这时候，熊医生温和的对小猪噜噜说：“夏天虽然天气热，但也不能吃太多的冷饮，吃冰激淋不能防暑降温的。”小猪噜噜难为情的低下了头，他明白了一个道理。

活动反思

先进理念为指导。“做中学”所体现的价值追求在于培养儿童科学思维和探究精神，它蕴含着人文精神。在这次的科学活动中我按“提出问题—动手操作—表达与交流”为基本活动流程，从效果来看或多或少的改变了自己以往科学活动幼儿盲目动手、过多限制幼儿的局面。

活动目标：

1.乐意分享关于“夏天防暑”的各种办法。

2.知道各种不同的扇子，感受扇子给我们生活带来的方便。

3.愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

4.培养幼儿对防暑现象进行探索的兴趣

活动准备：

黑板、扇子、手工纸

活动过程：

一、游戏——分享和交流不同的防暑办法

1、幼儿分成两组，轮流说出防暑的办法，不能重复。

2、说对一个，就得一颗五角星。师在旁边做好相应的记录。

3、统计一共有多少种防暑的办法。

二、分类——感知不同方法的不同作用

1、太阳很厉害，你在外面，可以用哪些办法来防暑？除了这些，还有其他办法吗？

2、好热的天，你在家里，可以用哪些办法来防暑？还有吗？

3、小结：并将新的方法一起记录到黑板上。

三、拓展——感受和了解动物防暑的不同办法

1、幼儿讨论动物避暑的办法。

2、你们知道的可真多，我这也有一些小动物避暑的方法，一起来看看，好吗？

小狗：伸舌头排汗

孔雀：开屏降温

松鼠：竖起尾巴，把尾巴当太阳伞

大象：耳朵是“空调器”，鼻子能喷水，洗澡降温

蜗牛：夏眠，缩进壳里睡觉

3、小动物们避暑的方法可真多，我这里还有很多资料，区域活动时你可以到语言角里去找找看，那外面藏着许多小秘密，我可等着你们来告诉我啊！

活动目标：

1．了解人和动物防暑降温的方法。

2．乐意倾听故事。

3．体验音乐游戏的乐趣。

活动准备：

1．引导幼儿将收集到的有关夏天防暑降温的物品或图片布置成“展览馆”。

2．准备游戏“防暑降温方法多”的背景音乐。

3．准备动物和人平时活动和防暑降温的标志图若干张。如：老爷爷乘凉，宝宝跳绳、牛吃草、牛游泳等。

4．准备与图片相应的动物及人物的头饰若干。

活动过程：

一、欣赏故事《夏天真热》。

1．教师讲述故事《夏天真热》。

2．启发幼儿讨论：故事中的小动物是怎样防暑降温的？

3．小朋友是怎样防暑降温的？

4．帮助幼儿理解故事内容。

二、组织幼儿参观“防暑降温方法多”展览馆。

1．引导幼儿自由观察“展馆”中的物品和图片。

2．鼓励幼儿和伙伴交流展出物品的作用及图片的内容。

3．鼓励幼儿大胆介绍自己知道的夏天防暑降温的方法，如多喝水、勤洗澡、吹电风扇、开空调、室外洒水降温等。

4．教师小结人们防暑降温的基本方法。

三、游戏活动——防暑降温方法多

1．教师告诉幼儿音乐游戏的名称。

2．教师示范讲解游戏玩法：

A．活动室墙面的一边贴着动物和人们防暑降温的图片，另一边贴着动物和人们平时活动的图片。

B．幼儿自选动物或人物头饰，随音乐做动作，如：小狗跳，小牛跑，老奶奶走等。

C．音乐停止时，幼儿按所扮角色的身份迅速找到防暑降温的相应标志，找错的幼儿罚出游戏。如：小狗找舌头的标志，蜗牛找躲进壳里的标志等。

D．幼儿进行游戏，教师观察指导，提醒幼儿注意倾听音乐，遵守游戏规则。

活动延伸：

在语言区提供有关人和动物夏天防暑降温的物品或图片，供幼儿阅读和讲述。

二、防暑有妙招安全教案小班

1.常识防暑妙招教案

常识防暑妙招教案 1.幼儿园大班安全教育教案夏天怎么防暑

目标：

1、幼儿探索防暑降温的各种办法。

2、了解在夏天带草帽的好处引发幼儿用各种方法制作大草帽。

准备：收集各种防暑用品

过程：

一、幼儿互相观察谈谈有哪些防暑用品。

你们这几天带来了很多防暑用品，看看都有些什么？

这些用品有几种？

二、说说用用他们怎样使人们感到凉快。

你用过那些？感觉怎样？有没有让你感觉到凉快？

重点介绍遮阳帽：夏天太阳很大，我出门时会戴一顶遮阳帽。你们戴过吗？有什么感觉？

在夏天戴遮阳帽可使人们避免阳光的直射，感觉不那么热，脸上的皮肤不容易晒伤。

说说你们带来的各种遮阳帽都有什么特别的地方（幼儿介绍）

如果让你来做一顶遮阳帽你会怎么做？选用什么材料？样式等

我们下次到区角去做做看好吗？

三、幼儿谈论还有哪些防暑降温的方法。

那么除了我们今天带来的还有什么在夏天防暑降温的好方法？我们还可以回去问问爸爸妈妈看他们有什么好办法。

2.中班防暑小窍门说课搞

一、集体活动，教师引导幼儿回忆夏季里防暑降温的方法。

1、教师：上次活动我们了解到一些动物和我们人在炎热的夏天里是怎样防暑降温的，小朋友还记得吗？谁能说一说动物是怎样度过炎热的夏天的？我们人呢？又是用什么方法防暑降温的？

2、交待区域操作要求。

益智区：老师这里有许多小动物及我们人在夏天里防暑降温的图片，有的是正确的，有的是不正确的，呆会老师会把这些图片投放在益智区，小朋友可以找到自己的好朋友在益智区看一看，说一说，哪些方法是正确的，哪些方法是不正确的，正确的就用蜡笔在下面的方框里打勾，不正确的就在下面的方框里打叉。

阅读区：这里有许多关于夏天防暑降温的图书，呆会儿老师把它们放置在阅读区，小朋友可以去仔细地读一读，看一看，在炎热的夏天里我们还有什么防暑降温的方法。

娃娃家：另外，小朋友可以在娃娃家制作一些冷饮，炒一些清凉解暑的菜，如：凉拌黄瓜、素炒苦瓜等等。

二、小朋友自主选择区角进行游戏，教师巡回指导。

三、游戏结束。

教师小结游戏过程中出现的问题，表扬在游戏中认真、有创新的小朋友。

3.安全,夏天热怎么防暑小班教案

【教学目的】 1.了解夏季里的几种防暑降温的方法（戴帽子、打伞、涂防晒霜、喝绿豆汤、适量吃冷饮、开风扇等）。 2.培养自我保护的意识。【教学准备】 1.教师收集一些关于小动物们夏天如何防暑的奇闻异事和一些夏天因为过分贪凉而引起疾病的事例。' 2.准备冷饮、电扇、绿豆汤等防暑的物品和食品。 3.课前通知家长给幼儿查阅一些关于动物如何防暑降温的方法。【教学过程】 1、教师从小动物如何度过炎热的夏天说起，引出活动主题。（1）教师：夏天到了，天气越来越热了，你们知道森林里和草原上的小动物们是怎样度过这个炎热夏天的吗？（2）幼儿纷纷回答。教师小结：在夏天，河马去水塘里泡澡，小狗张开嘴哈气，狮子躲在阴凉的树下，老虎喝许多的水等等，动物们的方法还真是千奇百怪啊！ 2、引导幼儿了解人们用那些防暑方法度过夏天。（1）教师：小动物们用这么多的方法防暑降温，我们小朋友在夏天是用什么方法防暑降温的呢？（2）幼儿根据自己的生活经验回答。

教师小结：我们在夏天可以戴帽子、游泳、吃冷饮、吹空调等让自己凉快起来，这些都是防暑降温的好办法。 3、幼儿看书，学习儿歌。（1）教师：小朋友们，请打开书，看看画面上是什么季节？书上的小朋友是用什么方法防暑降温的？（2）幼儿回答。（3）教师：书上有一首儿歌说了夏天时防暑降温的情景，让我们来听听吧。"

(4)幼儿听教师朗诵儿歌。'（5）教师简单提问儿歌里的内容。（6）幼儿跟着教师一起朗诵儿歌，然后教师请幼儿尝试自己念一念。 4、引导幼儿知道夏天防暑要适度。（1）教师：冷饮和空调可以让我们迅速凉快下来，可是我们是不是每天都要吃许多冷饮，每天都呆在空调房里呢？（2）幼儿猜测并回答。教师小结：其实，无论什么样的防暑降温方法都要适度，过分吃冷饮、过分吹电扇和空调对身体都是不利的。（3）教师将夏天因为过分贪凉而生病的事例讲给幼儿听。 5、请幼儿品尝冷饮、绿豆汤、吹风扇，感受防暑降温的方法给身体带来的舒适感。

4.中班健康教案《消暑好方法》

活动目标： 1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。

2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。 3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。

活动准备：寝室场地，一名大班幼儿做情境表演。活动过程一、观看情境表演。

1、请一大班幼儿到寝室里来做午睡时的动作表演：（师）XX，午休时间到了。（幼）好的。

请大班小朋友来到自己床前，脱下鞋子在床下摆放整齐，脱下衣服，把衣服整齐地放在床的一边，然后躺下，侧着身体，盖好被子，闭上眼睛，安安静静地睡着了。二、启发幼儿说说情景表演。

1、大班小朋友是怎样睡觉的？（轻轻走进寝室，脱下衣服、鞋子，安安静静地睡觉） 2、睡觉时，鞋子摆在哪？（床下，放整齐）衣服是怎样放的？（放在床的一边）三、说说我们的午睡。 1、我们每天都要睡午觉，睡午觉对我们的身体有什么好处呢？个别幼儿说说。

让幼儿懂得睡午觉可以使我们的大脑、身体得到休息，个子长得高，头脑更聪明，身体更健康。告诉幼儿睡觉时向右侧躺着睡，能使身体放松，呼吸流畅。

不能趴着睡和用被子蒙住头睡。 2、请幼儿说说，我们在幼儿园睡觉时应该怎样做呢？教育幼儿午睡时不吵闹，不做小动作，保持正确的睡姿，安静午睡。

四、学念儿歌《天天午睡身体好》。 1、好孩子，不吵闹，幼儿园里睡午觉。

轻脱衣，轻上床，安静睡觉身体好。

5.防暑妙招

解防暑降温小常识：

1.多吃些防暑食物，饮食中应该多吃一些具有清热祛暑功效的食物，如莲子、茄子、鲜藕、绿豆芽、百合、丝瓜、黄瓜、节瓜、冬瓜、西瓜等。还要注意的是，要根据体质来调理，特别是容易感冒、疲倦、面色苍白、畏寒的气虚体质和阳虚体质人士，此时不要多吃生冷寒凉食物，以防损伤脾肾之阳。

2.备用解暑药，如藿香正气水、十滴水、人丹，等都有降暑解毒、化湿和中之效。

3.及时补充水分，喝水，热茶比冷饮效果好，而且维持的时间更长。

4.不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

5.饮食不宜过于清淡。

6.忌受热后“快速冷却”。如洗冷水澡等

7.运动后不要立即吃冷饮。

6.小班建康课夏天喝什么教案

活动目标：

1、了解夏天的基本保健常识，知道用健康地方式度过夏天

2、认识一些夏日饮料的种类，了解哪些饮料营养又解暑

重点难点：

认识一些夏日饮料的种类，了解哪些饮料营养又解暑

活动准备：

1、搜集一些关于小动物防暑的故事，准备电闪、空调等防暑的物品和食品（酸梅汤、绿豆汤、西瓜汁、凉茶、豆浆、白开水）

2、已有一些如何防暑降温的经验，幼儿用书

活动过程：

一、故事引入活动主题

1、师：夏天到了，天气越来越热了，你们知道森林里和草原上的小动物们是怎样度过夏天的？

2、教师有感情的讲述小动物们防暑的故事，幼儿说说这些小动物是怎样度过这个炎热的夏天的？

3、教师小结：在夏天，河马在水塘里泡澡，小狗张开嘴哈气，狮子躲在阴凉的树下，老虎喝很多的水等等，动物们的方法还真是千奇百怪呢！

二、引导幼儿知道人们用哪些防暑方法度过夏天

1、师：炎热的夏天，我们怎样度过呢？你是怎么做的？你见过的人么是怎样做的？

2、请幼儿观看幼儿用书，看看这些小朋友是怎样做的？

3、小结：出门打遮阳伞，戴遮阳帽，穿透气吸汗的衣服，带上随时可以擦汗的手帕，穿上凉鞋，空调，喝饮料，勤洗澡等

三、引导幼儿了解哪些饮料营养又解暑，认识一些夏日饮料的种类

1、师：饮料可以让我们迅速凉快下来，你爱喝什么饮料呢？你喝的是健康消暑的饮料吗？一起来认识一下他们（酸梅汤、绿豆汤、西瓜汁、凉茶、豆浆、白开水

2、教师小结：（酸梅汤、绿豆汤、西瓜汁、凉茶、豆浆、白开水），营养又健康，好喝又消暑，喝了不会上火四、通过吹电扇感觉降暑降温方法给身体带来的舒适感

7.夏季防暑的妙招

夏季防暑降温可采用以下几种方法：

盐开水：中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

茶水：钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。

陈醋：夏季人们饮水较多，胃酸相应减少，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。如果在烹调时加些醋，可使胃酸增多增浓，从而增加食欲。夏季是肠道传染病流行季节，吃醋还能提高胃肠道的杀菌作用。另外，如在烹饪时加入几滴醋，还会减少蔬菜中维生素C的损失，而且有利于人对食物中铁的吸收。

绿豆汤：绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。

苦瓜：苦瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能***人体唾液、胃液分泌，使食欲大增清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

8.夏季防暑妙招

----------------------夏季来临，热的人浑身不自在，很多人一不小心就中了暑，我们在此向你推出夏季消暑方法全攻略，一定能保证你就能平安愉快地度过夏天。

最佳消暑对策：心静俗语说，“心静自然凉”。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态最佳消暑食品：绿豆绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。

绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于治疗暑热烦渴，心、胃热盛及痈肿、丹毒等证，对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒，大量饮服绿豆，均有解救作用。

最佳消暑药物：荷叶荷叶味苦性平，其气清香，新鲜者善清夏日暑邪以化秽浊，清热解暑方中最多配用。夏日如以鲜荷叶包《六一散》煎服，鲜荷叶包粳米蒸饭，或以鲜-p$荷叶泡茶，均有清暑利湿之良效。

最佳消暑水果：西瓜西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是夏令解暑佳品，有“天然白虎汤”之称。凡暑热烦渴、口渴心烦、小便不利、暑热！伤津及伤酒等证，均适合食用。

但暑证内有寒湿者不宜进食。最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味H苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。

苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。

苦瓜如烹调得法，淡淡苦味中带有清香，别有一番风味，是夏季大众喜欢的蔬菜。最佳营养肉食：鸭肉鸭为水禽，其性寒凉。

根据中医“热者寒之”的治1疗原则，炎热的夏季，若体内有热，容易上火表现为低热、虚弱、食少或水肿者，吃鸭肉不但能补充优质蛋白质，还有“清”与“补”功效。最佳调味用品姜、醋俗话说，“夏天一日三片姜，不劳医生开药方”。

姜、醋不但能够调味，还有杀菌功效。此外，姜还有温胃散寒、降逆止呕等作用。

醋能帮助消化吸收，提高食欲。夏季吃凉菜时，适当加姜、醋、蒜不但清淡可口，还能预防痢疾、肠炎等疾病的发生。

最佳消暑饮料：热茶茶（绿茶或花茶最适合夏季饮用）能清心利尿、解热除烦、止渴消暑。实践证明，热茶的消暑降温功效明显超过各种冷饮。

4最佳降温方法：摇扇扇子获得的风柔和宜人，不会伤身。摇扇还是一种运动，可锻炼肢体，对防治上肢麻木疼痛、肩周炎、高血压等有一定功效。

特别是有意识U地多用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效。 b最佳保健措施：午睡能补充夜间因炎热而睡眠不足，保证下午精力充沛。

-------------------夏季防暑9个小窍门夏季少食多餐 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以***口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温； 3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行； 4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择； 5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度； 6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果； 7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量； 8、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑； 9、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。预防中暑除了要注意身体状况、环境、饮食和常备一些防暑药品外，多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一。

以下介绍6种降温饮品： 1、山楂汤：山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，晾凉饮用。 2、冰镇西瓜露：西瓜去皮、去子，瓜瓤切丁，连汁倒入盆内冰镇。

然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱冷藏。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

3、绿豆酸梅汤：绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。 4、金银花（或菊花）汤：金银花（或菊花）30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。

5、西瓜翠衣汤：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。 6、椰汁银耳羹：银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，这些药物有： 1、仁丹：能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。

2、十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

3、藿香正气水：能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出。

9.夏季的防暑妙招

每年在农历夏至后的第三个庚日就进入到了人们所说的伏天，按照人们对伏天的分类可分为初伏，中伏和末伏。在这三伏天中，由于天气炎热，人们食欲不振，加上体力消耗较大，很容易产生中暑、生病状况。这几天，正处于伏天，气温达到年中最高，部分地区的气温逼近历史最高。因此，我们应更加注意防暑降温。下面，介绍一些防暑降温的方法供大家参考。

夏季气温较高，体内消耗很大，所以我们要从食物中来摄取我们所需要的营养，但食物的摄取要科学，要有针对性，要选择既能降温又有营养的食物。水果是我们大家都喜爱的，也是防暑降温的良药。但哪些水果的降温效果好呢？中医认为，苦瓜性寒，味苦，能清热泻火，***人体唾液和胃液的分泌，能使人食欲大增。我国民间自古也就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的谚语。若用鲜苦瓜捣汁或煮汤，是食疗的绝佳辅助品。绿豆也是我国传统医学上的消暑良药。中医称绿豆消暑益气，清热解毒的良效，且对于减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用，用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。夏季水分的补充也是非常重要的。而最好补充水分的方法莫过于多喝一些白开水了，但值得注意的是应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水，这样的水易被吸收，因为这种白开水容易透过细胞膜进入细胞内。这样，就在很大程度上补充了夏季水分的丢失。

不仅如此，我们还要注意一些细节的东西，了解注意一些生活小常识也能达到防暑降温的疗效。

一，上午十点到下午三点式太阳辐射最强烈的时间，在这段时间里我们应尽量不要外出。

二，饮食不要过于清淡。由于夏天人们出汗多、消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要，增强体质。

三，午睡是一种很好的习惯，不仅能消除上午的紧张，也能为下午更好的工作养足精神。但要注意的是，午睡时间如果过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

四，夏季空调避暑是大部分人的首选，但要注意的是空调室内外温差不宜太大，最好不超过5度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

10.小班科学炎热的夏天教案以及教学反思

活动名称：科学活动《炎热的夏天》活动年段：二、活动年段：幼儿园小班活动产生：三、活动产生：通过“春天来了”的主题活动的开展，幼儿对于自然界规律的变化产生了浓厚的兴趣，也激发了幼儿对与自然变化探索的兴趣。

随着天气一天比一天热，幼儿在着装上发生了明显的变化，每天的户外活动时都会留许多的汗，冷饮也变成孩子们钟爱的食品，在家里要开空调、电风扇等等，这些都是引起孩子们注意的问题，根据教育要顺应儿童的自然发展，要有效地将儿童的发展纳入社会发展需要，要促进幼儿全面发展的要求，我在设计组织主题活动时关注孩子们的兴趣和发展需要，于是主题活动内容也就随即产生——“夏天真热呀！”活动目标：四、活动目标： 1、了解夏季的气候特征及人们的衣着。 2、知道生活中防暑降温的方法及卫生常识。

活动重点重点：五、活动重点： 1、知道夏天热了，要多喝水、勤洗澡，注意个人卫生。 2、能够知道几种避暑的方法。

活动难点：六、活动难点：能不怕热，坚持参加体育锻炼并且学习自我保护的方法。活动课时：七、活动课时： 2课时活动准备：八、活动准备：投影设备、图片、课件活动过程：九、活动过程：活动一、活动一、认识夏天、。

活动名称：科学活动《炎热的夏天》活动年段：二、活动年段：幼儿园小班活动产生：三、活动产生：通过“春天来了”的主题活动的开展，幼儿对于自然界规律的变化产生了浓厚的兴趣，也激发了幼儿对与自然变化探索的兴趣。随着天气一天比一天热，幼儿在着装上发生了明显的变化，每天的户外活动时都会留许多的汗，冷饮也变成孩子们钟爱的食品，在家里要开空调、电风扇等等，这些都是引起孩子们注意的问题，根据教育要顺应儿童的自然发展，要有效地将儿童的发展纳入社会发展需要，要促进幼儿全面发展的要求，我在设计组织主题活动时关注孩子们的兴趣和发展需要，于是主题活动内容也就随即产生——“夏天真热呀！”活动目标：四、活动目标： 1、了解夏季的气候特征及人们的衣着。

2、知道生活中防暑降温的方法及卫生常识。活动重点重点：五、活动重点： 1、知道夏天热了，要多喝水、勤洗澡，注意个人卫生。

2、能够知道几种避暑的方法。活动难点：六、活动难点：能不怕热，坚持参加体育锻炼并且学习自我保护的方法。

活动课时：七、活动课时： 2课时活动准备：八、活动准备：投影设备、图片、课件活动过程：九、活动过程：活动一、活动一、认识夏天、谈话活动：（一）谈话活动： 1、师：小朋友，现在是什么季节？（夏天）小朋友们喜欢夏天吗？（喜欢） 2、前几天我们在公园园里看到了大树、小草有什么变化？ 3、幼儿大胆地说说自己看到的事情。（二）播放课件，欣赏图片、播放课件， 1、夏天来了。

哪些小动物出现了？、2、河里有什么花？ 3、看看我们的穿着，有什么变化吗？夏天的衣服有什么特点？请小朋友们带着老师的问题看一段录像。 4、师：谁来说说，夏天的衣服怎么样？生：很漂亮，很薄，有裙子、短裤…… 5、师设疑请幼儿讨论并说出理由。

师：我今天身上穿的长袖衣服是不是夏天衣服？幼儿自由回答师：我这件衣服虽然是长袖的，但是它很薄，穿在身上也很凉爽的，也是夏天衣服。 6、教师小结：夏季的衣服都有一个特点就是都是薄薄的、轻轻的，穿在身上很凉爽的，也很漂亮的。

7、与幼儿一起进行总结（可以用小朋友的语言来创编）——夏天到了、天气热了——蝉儿叫了了、荷花开了——小朋友们换上了薄衣裳（三）延伸活动：、延伸活动：引导幼儿到户外、在家里也寻找夏天还有哪些变化，（如吃冷饮、开空调）感受大自然的变化。（四）活动反思、活动反思在活动中发现小班幼儿对夏天的前期经验还很少，分不清季节和季节的特征，对夏天的景物了解不多，如：不知道蝉，也从没见过，但从谈话中能发觉幼儿们对树、树叶、小草的观察很仔细，知道他们到夏天都有些什么变化了，我想知识需要积累，尤其是对小班幼儿，如果在主题结束时再进行一次类似总结性的这样活动，效果一定会更佳。

活动二、活动二、找凉快、启发提问：（一）启发提问： 1、出示图片，看看图上的小朋友怎么了？师：夏天到了，小朋友很热，有什么办法让他凉快？大家帮帮他？ 2、与幼儿一同思考、讨论有什么办法使他凉快。（二）引导讲述：、引导讲述： 1、夏天我们要穿裙子，短裤，还要穿什么？ 2、刚才有的小朋友说，天热了可以扇扇子，开电扇，还可以用什么办法使自己凉快？生：扇扇子、开电风扇、开空调、洗脸、洗澡、游泳、到树阴下纳凉等。

3、晚上睡觉和冬天有什么不同？（睡席子） 4、天热了，吃什么可以凉快？ 5、天热了每天还要干什么？ 6、幼儿边说老师边放图片。（三）学习讨论：、学习讨论： 1、出示图片《缺水的花》师：美丽的花儿到了夏天因为缺水变得没有精神，我们小朋友也是一样，所以在夏天大家要多喝水。

2、引导幼儿结合生活经验讲述：夏天天气热了我们可以怎样做？ 3、教师小结：夏天天气热了，我们可以扇扇子、开空调、开风扇、吃。

三、幼儿园小班防中暑安全教育教案

对小儿中暑应注意预防，尽量避免长时间在烈日下直射。在炎热季节要做好室内通风。对体弱儿尤其要注意预防中暑。下面是由我为大家整理的“幼儿园小班防中暑安全教育教案”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

活动目标

1、知道中暑的原因。

2、了解一些预防中暑的有关常识。

3、知道中暑后如何简单处理。

4、初步了解健康的小常识。

5、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

活动准备

关于中暑的图片、雨伞、帽子、冰块、毛巾

活动过程

（一）引入

师：小朋友，夏季太阳高照，烈日炎炎。如果长时间在烈日下曝晒，或者在高温环境下活动，而人体内的热量又散发不出去时，就很容易引起一种急性病。这种疾病通常叫做“中暑”。为了避免发生这种疾病，我们就要知道如何预防中暑？那你们知道怎么样预防中暑吗？（幼儿自由回答）

师小结：我们都知道夏天最容易中暑，而中暑是在高温环境下引起的一种疾病，所以我们就要了解预防中暑的方法。

（1）夏天在家时应该多喝白开水，补充身体因流汗而失去的水分。

（2）夏天出门时要带帽子或者撑雨伞，不在太阳下暴晒。

（3）从空调房间到户外时，要有一个适应过程，否则冷热变化太大，身体不易适应。

（4）夏天我们活动时不宜太大，人在疲劳的情况下一受热就很容易中暑。

（二）出示图片

师：小朋友，中暑时会怎么样呢？现在你们来看看图片，看看中暑时会怎么样？

幼儿自由回答。

师：刚才小朋友都知道中暑之后会怎么样？那你们知道中暑后应该做呢？（幼儿自由回答）

师小结；如果在我们生活中有人出现中暑的情况，那么我们要发扬互相帮助的好精神，马上对中暑的人进行急救措施也可以请别人帮忙。中暑后我们应该采取一下的解救措施：

（1）我们首先要让中暑的人尽快脱离高温环境，把病人抬到附近阴凉或通风的地方，也可请附近的人帮忙。

（2）也可以让中暑的人喝中草药、多喝白开水。

（3）我们也要根据病情的严重情况，如果病情严重时应及时送到医院。

（4）你们还要告诉爸爸妈妈每天要与幼儿园配合做好防暑降温的工作。

（三）情境游戏：中暑了怎么办？

请幼儿模拟中暑之后的场景，并会用教师提供的道具为中暑幼儿降暑。

（四）学会中暑顺口溜

师；小朋友今天这节课我们都了解了什么是中暑？从中明白了中暑的原因，预防中暑的方法和中暑的预防措施，老师也编了一首预防中暑的顺口溜，让我们一起来学学。

（出示顺口溜）

师：嘿、嘿、嘿、嘿

炎热季节防中暑，

运动时间不宜长，

浅色衣帽最适宜，

最佳饮料淡盐水，

预防中暑保健康。

小朋友拍手、有节奏进行朗读。

活动结束

1、评价

2、总结

活动反思

夏天对孩子们来说并不陌生，夏天的酷热也是很明显的特征，让孩子们通过谈话了解夏天虽然有很多好吃好玩的东西，但是由于温度非常高，给我们的生活带来了很多的麻烦，因此导入新课，要过一个清凉的夏日，就必须了解一些解暑降温的小常识。

让孩子通过小组讨论交流，找出如何防暑降温的好办法。首先也是通过启发谈话让孩子说出酷热天气给我们的学习和生活带来的一些烦恼，从而让孩子了解中暑的一些症状，引出中暑的危害，并放手让孩子借助从生活中提炼或是从大人身上获取的经验，小组合作学习谈论防暑降温的方法，此时教师要适时引导孩子从多方面谈。为了拓展知识，我又在网上找了一段视频，让孩子通过观看视频，又找到了一些防暑降温的好方法。但是我又考虑到在生活中还存在一些不当的防暑降温的方法，所以，我又找了2个孩子身边典型事例的图片，让大家观察，找出错误的原因，其实开始我是准备了三个图片，但是有一张我觉得离我们农村孩子太远，所以被我删掉了。随即我还引入了观看图片了解小动物消暑降温的方法，目的是为了让孩子知道不只我们人类需要防暑降温，其实小动物和我们一样，也有自己的方法度过炎炎夏日。

让孩子了解处理中暑的方法。为了避免枯燥的讲解，我原打算让孩子根据自己已有的生活演一演中暑及中暑时的一些简。

小百科：中暑是在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。热射病是最严重的中暑类型。

教学目标：

1．提高安全意识，学习防中暑的有关知识，在学习中增强与同学的`合作交流意识。

2．初步了解中暑安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

教学过程：

一、谈话导入：

中暑是怎么回事？

中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。

二、讨论：户外活动如何防止中暑呢？

小结：

1．喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。

2．降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。

3．备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。

三、补充总结预防中暑还应注意哪些？

1．夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。

2．夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。

一、教学目标

（一）情感态度培养

知道夏季防暑很重要，有防暑降温的意识，培养学生的自我保护常识，有健康的生活方式。

（二）行为技能训练

掌握一些夏季防暑的常用方法，强化夏季生活的一些习惯。

（三）知识经验积累

1、初步了解中暑的原因。

2、掌握一些夏季防暑的相关技能。

二、教学重点

如何预防中暑。

三、教学难点

提高学生对中暑的重视度，在夏季自觉主动做好防暑降温的工作。

四、教学方法

谈话法小组合作学习法情景演练法辨析讨论法

五、教学准备

准备中暑的相关新闻报道。

六、教学过程

（一）谈话导入

1、师：同学们，夏天到了，天气炎热，我们会遇到哪些问题？生：中暑。

师：你们知道中暑吗？中暑应该如何急救和预防呢？

2、总结：让我们一起走进今天的班会课——《防中暑》。（板书课题）

（二）案例引发思考

1、师：夏季来临之际，气温升高，高温是引发中暑的直接原因。你知道高温有哪些危害吗？结合你的生活经历谈一谈。

同桌交流，学生汇报

播放ppt，一边展示高温危害一边解释。

同桌交流，学生汇报

2、中暑原因：

师：还有哪些原因易导致中暑？

生：身体适应性差，抵抗力差。

师：其实，人类是恒温动物，具有体温调节的能力，为什么还会中暑呢？想一想，人的体温调节能力是无限度的还是有限的？

生：有限的。

3、中暑症状：

师：中暑的症状有哪些呢？

生：头晕、头痛、乏力。

4、中暑的急救：

师：如果你身边有人中暑了，你会怎么帮帮他？（小组讨论）

小组汇报：吃药、多喝水、喝蜂蜜、把他抬到阴凉地去。师：一起观看补水小视频。

小结：如果在室外有人中暑，我们应该尽快把他抬到阴凉处去，避免太阳直接暴晒，用冷毛巾敷额头和大腿，急救的药品有藿香正气水、十滴水等。

下面我们一起来看看这组小朋友来给我们演示中暑的急救，想看吗？生：想。

x名学生汇报演示。

师生点评。

师：请看图中这个小男孩，剧烈运动后直接用冷水冲头，你们同意他的做法吗？

生：不同意。（如果有同意的，就进行辩论）

小结：剧烈运动后，身体大量出汗，毛孔张开，这时用冷水冲容易造成毛孔骤然收缩，对身体有损害，所以，此法不可取。那平时我们应该如何预防中暑呢？

5、中暑的预防：

师：请大家说说怎么才能预防中暑呢？

生：多喝水、按时睡眠。

展示课件，师生共同学习。

（三）拓展延伸：

同学们，在夏季里，我们在生活中会遇到许多的问题，你能说出哪些安全隐患？

生：雷电、洪水等。

师：还有泥石流、山体滑坡、溺水等。怎样解决这些问题呢？需要同学们继续学习，把你学习到的方法下节安全课分享给我们吧！

教学目标：

1、幼儿探索防暑降温的各种办法。

2、了解在夏天带草帽的好处引发幼儿用各种方法制作大草帽。

教学准备：

收集各种防暑用品。

教学过程：

一、幼儿互相观察谈谈有哪些防暑用品。幼儿园教案，你们这几天带来了很多防暑用品，看看都有些什么？这些用品有几种？

二、说说用用他们怎样使人们感到凉快。

你用过那些？感觉怎样？有没有让你感觉到凉快？

重点介绍遮阳帽：夏天太阳很大，我出门时会戴一顶遮阳帽。你们戴过吗？有什么感觉？在夏天戴遮阳帽可使人们避免阳光的直射，感觉不那么热，脸上的皮肤不容易晒伤。

说说你们带来的各种遮阳帽都有什么特别的地方（幼儿介绍）如果让你来做一顶遮阳帽你会怎么做？选用什么材料？幼儿园教案，样式等我们下次到区角去做做看好吗？

三、幼儿谈论还有哪些防暑降温的方法。

那么除了我们今天带来的还有什么在夏天防暑降温的好方法？我们还可以回去问问爸爸妈妈看他们有什么好办法。

四、总结。

对小儿中暑应注意预防，尽量避免长时间在烈日下直射。在炎热季节要做好室内通风。对体弱儿尤其要注意预防中暑。一旦发生中暑，要立即采取有力的降温措施，可采用物理降温，也可用药物降温，并要及时补充水分和电解质。

一、设计意图

夏季，气温炎热。幼儿园是集体户外活动时，易发生中暑现象。如何处理中暑孩子，在入夏时和孩子们聊聊“如何预防中暑”显得十分必要、十分重要。

二、活动目标

1、有预防中暑的意识。

2、了解中暑的起因以及中暑对身体的影响，掌握预防中暑的简单知识。

三、活动准备

1、邀请儿科专家（利用家长资源）

2、中暑图片1张、预防中暑图片5张

3、音乐《健康歌》

4、调查中暑的原因

四、活动过程

（一）由图片导入中暑

出示图一（体温高晕倒中暑了）

老师：他怎么了？

（二）寻找中暑原因

1、你们中暑过吗？你中暑时都会怎样？有什么症状？让幼儿说一说，学一学。（大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等）

2、中暑这么难受，平时你都是怎么中暑的？（幼儿讲述）

教师小结。

（三）预防中暑方法

1、怎样就能预防中暑了呢？（幼儿议一议）

2、现场咨询专家

师：今天我们请来了儿科专家刘医生（家长），让我们用热烈的掌声请出刘医生（教师扮演）。

刘医生：（出示图片）介绍预防中暑方法，介绍自编“健康数来宝”。

3、幼儿学习健康数来宝。

4、主持人、刘医生和小朋友一起玩健康数来宝。

（边念数来宝边两两拍手）

5、小朋友和客人老师玩健康数来宝。

五、活动结束

1、评价

2、总结