一、套圈圈游戏都有哪些规则

套圈游戏规则如下：

一、每人只能玩一次；

二、在进行此游戏前，须在规定线外；

三、每人每次派发三个塑料套圈（1个大圈、2个小圈），套中目标将获得一份礼品；

四、礼品发放完，活动截止。

套圈游戏是民间民俗游戏的一种。手持特定的圆圈型东西，站在指定的位置，扔出去，套中特定的物品即可获得，套圈游戏会摆上成盒的泥娃娃、玻璃茶杯、小镜子、小玩具、糖果等奖品。

技巧：

在里面找到一个合适的物品，离你越远的肯定是越大的物品，在越近的物品里面，尽量选择比较小的东西进行套。选择物品的时候，还有一个技巧，选择高一点的物品进行套，物品越高离你的距离就会越近一些。

确保一个正确的站姿，手可以适当伸前，这样可以离目标物更近。套圈的时候，尽量避免用力过大，学会用巧劲。套物品的时候，要保持一个正确的手势，尽量不要用抛的，用投掷的，从手腕发力。投掷的时候，一定要眼风准，双眼盯住目标物，找到合适的投掷角度。

二、套圈圈游戏规则

如下：

一、每人只能玩一次；

二、在进行此游戏前，须在规定线外；

三、每人每次派发三个塑料套圈（1个大圈、2个小圈），套中目标将获得一份礼品；

四、礼品发放完，活动截止。

套圈游戏是民间民俗游戏的一种。手持特定的圆圈型东西，站在指定的位置，扔出去，套中特定的物品即可获得，套圈游戏会摆上成盒的泥娃娃、玻璃茶杯、小镜子、小玩具、糖果等奖品。

技巧：

在里面找到一个合适的物品，离你越远的肯定是越大的物品，在越近的物品里面，尽量选择比较小的东西进行套。选择物品的时候，还有一个技巧，选择高一点的物品进行套，物品越高离你的距离就会越近一些。

确保一个正确的站姿，手可以适当伸前，这样可以离目标物更近。套圈的时候，尽量避免用力过大，学会用巧劲。套物品的时候，要保持一个正确的手势，尽量不要用抛的，用投掷的，从手腕发力。投掷的时候，一定要眼风准，双眼盯住目标物，找到合适的投掷角度。

三、套圈圈游戏可以锻炼人的哪些能力

第一可以锻炼智力，第二可以锻炼视力，第三可以锻炼毅力，第四可以锻炼手臂用力强度。

套圈是我国民众喜爱的传统游戏，起初的套圈只是一种自娱自乐的游戏，现在多被小贩们用于商业活动。过去，套圈游戏会摆上成盒的香烟、泥娃娃、玻璃茶杯、小镜子、小玩具、糖果等物品，在距这些物品数米之外拉一条绳子，参加者必须在绳外掷圈。

右手持一根小棍，前端绑着一个铁钩。想参加这一游戏的人多是儿童，先交钱买圈，每个多为一两毛钱。拿到圈后，站在绳外，瞄准自己想要的东西，将圈掷去，如果套中，物品归掷者所有。