一、和情侣玩什么游戏

情侣之间的肢体接触游戏

情侣之间的肢体接触游戏，男女情侣之间也可以玩一些游戏，这样彼此的感情也才能迅速的升温，对大家都是有着一定的益处的，下面为大家分享情侣之间的肢体接触游戏。

1、效仿另一方

这个游戏在争吵的情况下玩最好了，只要效仿另一方的语调，反复另一方说的话，即使大家吵到很厉害彼此也可能由于口误而合好。

2、夹腿手机游戏

一个人把两腿放进另外一个人的两腿正中间，放正中间的向外拱、放外的往里面夹，比谁力量大!

3、互换身份

彼此互换另一方的真实身份，做另一方平常做的事，感受别人的不容易。

4、蒙眼睛亲吻

彼此隔一小一段距离站起，背手，人体向另一方渐渐地挪动，看一下能亲到另一方哪儿~~

5、糖块考验

找几个不一样口感的糖或是有味道的饮品，一个人用嘴舔一口或是含在嘴巴里去亲另外一个人(情况下不可以睁开眼)，必须闭上眼的人猜是哪种口感的巧克力或饮品，猜出能够承诺一些处罚!

6、蒙眼睛躲猫猫

石头剪子布，谁输了谁蒙眼睛抓另一方，这类肢体接触的小游戏能让情感快速提温。

7、蒙眼睛喂食

一人戴上睡眠眼罩，另一方给ta喂食，让ta猜是什么食物，猜出处罚!

8、玩牌脱“衣服裤子”

输的脱一件的身上物件，赢的可以穿一件。

9、掰腕子手机游戏

女孩力气小，让男生用两个手指或者女生用双手负荷率!

10、瞎子手机游戏

一个人闭上眼，带他走一段路，能够塑造信赖感!!

11、蒙眼睛战斗

两个人蒙眼睛，原地旋转五圈，用枕芯打另一方，谁先打进另一方谁赢。全过程能够手机记录，需要注意周边环境安全性，防止遇到负伤。

12、暧昧关系平板支撑

这种大伙儿应当都知道的，尽管手机游戏俗套可是依然能够撩得另一方都面红耳赤。

13、舌尖上的石头剪子布

闭上嘴巴是石块，伸出舌头是剪子，张开嘴是布，全过程会口误很多次。

14、红烧猪脚

两手放在ta的手里，被揍的一瞬间门把移走，大伙儿儿时应当都玩过，可是男孩子最好是小力一点打哦要不然非常容易被打。

恋与制作人，在游戏里男主角可以和女主互动，QQ炫舞是玩家之间可以互动，在偷星猫上还有很多这样的游戏。

这款游戏由纯虚拟世界引入了现实游戏必须由两个玩家进行：一方需要描述自己所见到的.炸弹类型和需要解的模块，另一方需要在手册上找相对应的解密方式。

适合两人玩的互动游戏有：Fingle、男骑士PK女骑士、OLO、Multiponk、Tank of Tanks、飞行棋、大富翁等棋类游戏，都可以。

一、Fingle

这款游戏的特别之处在于，游戏过程中两个人的手指肯定会有交叉，再加上非常性感的配乐，绝对是把妹利器。当然，一个人双手也能过关。

二、男骑士PK女骑士

两个人分别扮演中世纪军队中的男女战士，并企图率先占领对方的村庄。不仅考验策略，还考验你的手速。

三、OLO

简单而又富有挑战性的游戏，需要有一定的战略思维和操作技巧。

四、Multiponk

游戏内容很简单但会发生有许多随机状况，不让球滚进自己的球门，并且把球打进对方的球门，最多支持四人。

五、Tank of Tanks

操控坦克，命中对方，非常有趣的一款像素风格游戏。

此外，如飞行棋、大富翁等棋类游戏，都可以双人游戏。

当然，还有一些诸如水果忍者、Tiny Wings、Badland等知名游戏也都有双人模式。

拥有华丽的配色，粉嫩的飞船主色调+激萌的人物，使得这款游戏自上而下充满着恋爱的酸味都十分适合情侣。

这是一款欢乐的多人打飞的机游戏，开局四个人一条狗，装备全靠爆！游戏适合1-4个玩家，每个玩家相互配合，可以在一台电脑上合作完成射击、防御、移动等动作，驾驶一艘圆形的巨型战舰，反抗那些“反爱人士。

这款游戏由纯虚拟世界引入了现实游戏必须由两个玩家进行：一方需要描述自己所见到的炸弹类型和需要解的模块，另一方需要在手册上找相对应的解密方式。

时间有限，所以对默契度和语言形容能力的硬性要求可能比较高。

适合情侣之间玩的10个日常升温小游戏

1、只说5句话

先用手机录下5句话，规定一段时间内，大家都不能说话，只能用录下的5句话交流在不能猜测对话的情况下会很好玩

2、暧昧俯卧撑

这个大家应该都知道的，虽然游戏老套但是依旧可以撩得对方都脸红心跳

3、为剧本配音

找一部喜欢的剧本，然后根据各自的想法给男女主角色配音超有趣超搞笑

4、舌尖上的剪刀石头布

闭上嘴巴是石头，伸出舌头是剪刀，张开嘴巴是布，过程会笑场很多次

5、红烧猪蹄

双手放在ta的手上，被打的瞬间把手移开，大家小时候应该都玩过，但是男生最好小力一点打哦不然容易挨揍哈哈哈

6、模仿对方

吵架的时候玩最好了，模仿ta的语气，重复对方说的话，就算吵得很厉害对方也会笑场

7、蒙眼捉迷藏

剪刀石头布，谁输了谁蒙眼抓对方，这种肢体接触的小游戏可以让感情迅速升温

8、忘情水

随便找3个东西，比如3个杯子，你敲第一个时让你的朋友说“忘”，敲第二个说“情”，第三个说“水”，美其名曰测试你朋友的反映速度，几次之后，不停的敲第一个，你的朋友如果跟着说“忘，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪。。。”呵呵，效果就出来了

9、为路人配音

两人坐在街边或在奶茶店里没有事情做时，可以为路人配音，猜测模仿他们的内心想法

10、给对方化妆

综艺里很常见的游戏，过程很搞笑！化完之后一定要一起自拍，可爱又温馨

二、求一个小游戏的名称和攻略

名字叫“robo藏-禁断的人形”，以下是攻略：

人物使用条件

老师∶主人公的水准是3

1.使用5次吸尘器'吸尘器的情况-」听的语言。

2. 3次擅自缺席学校。(起来的话，适应睡觉。但是3日本眼睛就那样行动可能)

3.因为老师找上门算帐所以让自动藏改造。

妹妹∶主人公的水准是4

1.如果星期六(6天)的放学后面16∶45以后选择回家就因为遭到事故所以依靠自动藏。(这个好喝酒的人O K)

转学生(可怜)∶主人公的水准 12以上

1.在学校说2次。(如果被1天1次，关於轮回听就是O K)

2. 13号的放学之后选择回家。

3.转校生相似协力巢选择。

指令者(Dr)∶弄可以控制转学生

1. 13号以后星期三(17天零24天)，放学之后控制转学生。

2.来自学校方面去商店街的入口，16∶35进入商店街，16∶39透过商店街的门。

3.每一味立即前进，顶向右拐。

4.画面变换的话↑↑←的按顺序行动。(动作重的P C扔下画质)

移动∶+1(进入门等等只有更换画面时候)

吸尘器∶+10老师实行不可以。

入浴∶+去15浴场↓移动。

灌肠∶+50主人公水准5以上的状态在商店街里面左拐位于地点。

裸体徘徊∶+让30一旦做脱衣服的状态来自学校方面去商店街里面。

吸尘器拉∶+在放学100之后选择会话，出现老师的话，选择试巢。(只有老师)

女子厕所∶+左拐15学校的木屐箱一直直走位于地方的房间，容纳的连最奥都移动。

耳饰∶+15经验值150以上状态向右拐木屐箱的通路的最里面

拉(母亲)∶+30经验值150以上。(如果早上2次睡眠就发生有时。这场合、经验值不需要)

正式节目(前)∶+30经验值400以上。

正式节目(后面)∶+30经验值400以上。播音员捆紧的伤稍厉害的以下的时候。

睡觉以前妹妹和会话是正式节目∶+30(可以控制妹的状态睡觉以前会话。经验值不需要)

会话∶+用10转学生老师能控制的状态，安排转学生对生活的老师主动打招呼

振动器

播音员振动器→播音员如果经验值150以上状态去仓库房间(主人公和妹妹里面的房间)就掉了

小振动器→来自极限学校方面在商店街里进入入右手的门(必要经验值？??)

非常粗振动器→来自普通学校方面在商店街里进入入右手的门(必要经验值？??)

菜蔬→稍松地出门↓抛弃场面变化的话↑位于的方向房间(必要经验值？??)

使用的部分捆紧的毛。

插，如果不继续就如果没有效果、和做成插的部分正相反实行什麼的行动就脱离。(正式节目、灌肠)

另外，用拔出的状态放置捆紧的伤还有厉害。(因2天1段层变化化吗？)

时间

早上∶ 6: 00-8: 00

放学之后∶ 15: 00-17: 00( P M 5:00)

傍晚∶ 18: 00-20: 00( P M 8:00)

晚上∶ 21: 00-23: 00( P M 11:00)

需要更换正在控制的画面的移动∶+4分钟

人物的脱衣∶+5分钟

改变1集团人物∶+1分钟

选择会话∶+20分钟

T A L K窗户开1次那个关闭之前∶+1分钟

主要的画面时常时间正流请注意。

另外控制期间也什麼都不多么时间流逝。

终

蒸发∶在在L v 11以下13号不回家的转学生和家前面遇不到

追踪∶是因L v 11以下在13号上回家和转校生的会谈话出来的协力巢选择

死亡∶选择是13号回家，和转校生的会谈话出来的背面完

赎罪∶不改造转学生之后，到最后发现指令者

新世界∶改造指令者

新世界 END+∶如果22号3次‧‧‧做Dr就好像怀孕。

如果老师24号‧‧‧运好就早上用1次怀孕了。如果做3次就是高机率？

如果妹妹25号‧‧‧运好就是晚上的1次。如果做3次就是高机率。

用妈妈26号‧‧‧朝1次是怀孕高机率。

可怜29号坐放学之后？(27‧29做放倒的话，是怀孕的or29日本‧‧‧

可怕如果运好早上就用1次怀孕。是总和H数关口员巢还有？(5次左右)

庆祝活动等

和妹妹上学∶ 7: 30以后上学

母入浴∶ 18: 00入浴

妹入浴∶ 18: 30入浴

妹汤上升∶ 18: 50入浴

瞬间移动∶如果控制期间切控制单元的电源控制的皂树皮就返回最初的位置了。

重的PC的话∶点击位于会话窗户的右边下的S，扔下画质。怀孕∶听说确立是3分之1‧‧‧

到必要时间水准不能抬起的时候

1.敏捷地救球。

2.控制妈妈，找敏捷地有吸尘器的房间。

3.找到吸尘器的话，为了避免成为TAME OVER在物品的质量房间敏捷地出入。

4.弄错成为TAME OVER的话，退回来标题的路做。

5.使用5次吸尘器'吸尘器的情况-」听的语言的话，代替吸尘器因入浴同样的操作。

6.目标值4号早上的时候是妈妈的经验值450(主人公水准等于4了)

7.选择不去学校‧4日‧5日6日的早上睡眠吧？

8.因为6号早上老师找上门算帐所以让自动藏改造。(控制老师成为可能)

9.如果6号的放学后面16∶45以后选择回家因为妹妹就遭到事故所以依靠自动藏。(控制妹成为可能)

1 0. 7号是星期日休息。(自动地到了8号)

1 1. 8号早上适当控制妈妈或者妹妹。

1 2. 8天- 12号的放学之后挑选会话，做吸尘器拉。

1 3. 8号傍晚- 11号的放学后面之外控制妹妹位于商店街奥的灌肠。

1 4.做12天放学后面之外迷。 13号早上也同样

1 5.选择13号放学之后回家，转学生共同努力。(主人公的水准这时候15，转学生控制成为可能)

1 6.等于转学生的经验值500之前灌肠。

1 7. 17号放学之后控制转学生，去指令者的地方。(指令者控制成为可能)

1 8.把终做成参考后面加油。※每次出入门都增加1经验值。(走如果只有照经验值不增加只有时间流逝)

※拾移动的顺便振动器吧。

三、婴幼儿期的宝宝睡眠时应该注意点什么

（1）幼儿反抗期需要注意什么

在孩子幼儿期，由于宝宝自我意识的发展，宝宝对事情开始有了一些自己的判断，这时候的宝宝对大人的指令不再言听计从，他们有时候会坚持自己的看法，这就是幼儿的反抗期。

作为父母，首先要了解婴幼心理发展的特点，然后才能以正确的方法应对宝宝的反抗期。如果父母在宝宝反抗的时候不注意，很可能会造成孩子婴幼心理的不健康发展，严重者会造成问题孩子。

心理专家指出，在宝宝反抗的时候，家长要注意平常对待，适当要求。这样才有利于孩子心理的健康成长。对家长们来说，在家庭教育过程中要注意以下这些细节：

1、说话注意小节

宝宝会说话以后，成人一些无意识的话语或开玩笑，可能会对孩子形成心理误导。

西西2岁时的一个周末，跟爸爸一起回自己家，西西想要吃糖，就说：“爸爸我想要一块糖。”爸爸担心吃糖太多不利孩子的牙齿健康，就说：“没有了。”西西不死心，说：“我估计还有。”按理说，2岁孩子能说出像“估计”这样的词语，父母应该鼓励孩子表达意愿，但西西爸爸却未意识到自己是在与一个正处于语言和自我意识迅速发展的孩子讲话，说了一句：“你估计个屎！”这一句话深深地印在了孩子的脑海里。直到现在孩子快3岁了，当别人说到“估计”这个词，她还不能接受。前两天妈妈、姥爷和姥姥要带西西去游乐场玩，过去了几辆公交车，人都很多，妈妈说：“我估计一会儿就能再来一辆。”西西听了，说：“你估计个屎。”可见，虽然时间过了快一年了，爸爸一句不经意的话仍然在孩子脑海里留着深刻的印记，每到别人说起“估计”，西西就要带出“估计个屎”，后来姥姥和她商量，一致认为那样说太难听，大家用“觉得”、“认为”来取代“估计”了。

所以，家庭成员在和孩子说话时，一定要注意使用正确礼貌的用语，不然孩子马上就学上口了，成人自己还未意识到孩子从哪里学来的，怎么变成这样了。

2、不要限制孩子的探索

心理专家告诉我们，反抗期是宝宝婴幼心理发展的一个必经阶段。了解这个道理，就不会认为孩子是淘气、调皮。1。5岁至3岁是孩子独立意识十分强烈的一个阶段，父母要明白这一点，不应过多强调要孩子听话。孩子不听话时，有的父母就用暴力恐吓，把孩子的自我意识强行压制回去了，这对孩子的发展是不利的。

3、不要说孩子“说瞎话”

孩子到了2、3岁时，当自己的意愿与父母的要求不一致时，会说一些与事实不相符的话，这时成人会以为孩子是说瞎话。其实，这是孩子主观意愿的一种表达，不是存心说瞎话。

孩子在回忆表达时，会有记忆错位或以主观愿望代替事实的现象。父母不要一下断定孩子说瞎话，可以让孩子再想一想，或提供一些回忆线索，这样孩子就能逐渐辨明真相，避免和父母起争执。同时，这样也有利于保护孩子用语言表达的愿望。

4、别单调重复的识字、识数

当孩子表现出对周围环境的浓厚兴趣和学习的能力后，许多爸爸妈妈都热衷于教孩子识字或识数。然而，并不是每位父母都是天生的好老师，有的爸爸妈妈也许采用的方式方法过于简单，孩子不太感兴趣，就认为孩子是不是注意力不集中，不听话。其实，孩子更重要的是在玩中学，在主动意愿下学习。

5、千万别强调孩子的弱点

孩子在2岁时会说话了，欢欣鼓舞的爸爸妈妈都希望孩子礼貌大方，对人热情。但孩子有时偏不给面子，就是不愿意跟人打招呼。这时，成人会说：“这孩子怎么不爱叫人。”而且可能反复在孩子面前指出他这样那样的弱点，这只能使孩子产生抵触心理，形成较大心理压力。家长只有淡化处理，孩子才会慢慢向好的方向发展。

反抗是孩子婴幼心理发展过程中普遍出现的一种现象，家长要充分了解孩子的心理特点，才能在家庭教育过程中对症下药，有效应对幼儿的反抗期，促进幼儿的健康成长。

幼儿时期开始锻炼孩子的交往能力

人是社会中的人，孩子在长大之后总是要走入社会的。在家庭教育过程中，父母要及早培养孩子的交往能力，为孩子将来踏入社会做好准备。

孩子交往能力的培养，从幼儿时期就可以开始培养。现在的孩子大多是独生子女，家里面就一个孩子，缺少与同龄人交往的机会。因此，父母应积极为孩子创造机会，多鼓励孩子去和周围的小朋友交往。

如果一个幼儿很少与其他小朋友交往，一起游戏活动，那么他的性格、情绪、智力，对集体甚至以后对社会的适应能力均会受到不良的影响。比如一些幼儿尽管在家里，大人教会了他背儿歌、背唐诗宋词，可上了学后却仍离不开大人，生活自理能力很差，甚至不会上厕所。这种表面聪明是绝不等于实际的能力的。

每个人身上的优点与缺点，在与人交往的过程中最容易体现出来。孩子在与小伙伴的游戏玩闹中，每个人身上的长处、特点和不足的地方业就逐渐地暴露出来，便于早期的引导和纠正。小伙伴之间的友谊是培养幼儿活动能力和丰富语言的巨大财富，这种财富是大人的关心和爱护所无法替代的，丢掉了有时甚至无法补偿，成为终生的遗憾。

孩子的天性爱玩，与小伙伴的交往，是幼儿成长的需要。从婴幼心理来看，幼儿期的孩子也渴望与同龄孩子一起玩耍，彼此年龄差不多的幼儿非常容易相互接近，他们相见时可能会非常高兴地相互微笑，或拉拉手，摸摸对方。有时小伙伴们在一块虽是各玩各的，但有无小伙伴在场，情形是有区别的。有小伙伴在场时，幼儿能用一个玩具玩出更多的玩法，玩得时间也更长。此外，一些大人不屑的事，小伙伴们在一块都会非常开心，乐趣无穷，比如看蚂蚁搬家，幼儿可以一看就是大半天。

人的交往能力都是在与人交往的过程中锻炼出来的，让孩子多与同龄人交往、玩耍，有利于让孩子学会与人相处的能力与技巧。同时，孩子在玩耍过程中，因为没有大人在旁，遇到了什么问题也只能是孩子们自己想办法去解决，有利于开发孩子的想象力和创造力。因此，让孩子与同龄人多接触，不但对锻炼孩子的交往能力有利，同时对孩子其他各方面能力的培养也有很大的好处。

宝宝晚上睡觉总醒的原因

1、焦虑

6—18个月年龄阶段的宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在爸妈房间的宝宝床，则妈妈可以开一盏小灯，轻轻地拍拍他身体，轻声对他说妈妈在你身边，安心睡觉”，一直到宝宝睡着了，再停止拍他的身体。如果第二天还出现这种情况，则可以继续采取这种安慰的小措施，但是要逐渐减少手的轻拍，以语言安慰为主，直到最后不用语言，让宝宝自己睡觉、进入梦乡。用这种方法来处理宝宝晚上多醒需要经过较长时间才会见效，爸妈要有耐心。

2、想继续玩耍

这种情况多见于1—2岁的宝宝。宝宝半夜醒来就哭，要求爸妈像白天一样抱着走或者与他一起玩，使爸妈晚上得不到休息。如果爸妈假装睡觉而不去理睬，他会恼怒，哭得更凶、叫得更响，甚至用手抓爸妈的头发或者面部。针对这种情况，爸妈的处理方法要先以安抚为主，可以先抱一下、哄一哄，然后再把宝宝放到床上，轻拍身体让他入睡。

但多数情况下，宝宝仍然会哭叫，这时爸妈可以不去理睬，让宝宝知道：晚上醒后哭喊，什么也得不到。持续几天后，宝宝每晚哭的时间会缩短，最后消失。但多数的爸妈会忍不下心、舍不得宝宝长时间哭吵，这样的结果就是宝宝会被越宠越坏。

对于有些晚上喜欢玩的宝宝，爸妈可以让他自己去玩，累了自然会自己睡着的。如果宝宝白天睡得时间太长，爸妈则应减少白天睡眠时间，并给宝宝增加一些活动量，这样宝宝晚上睡眠可以深一些。还有一种让醒后的宝宝再入睡的方法，就是采用健康睡眠联想”，让宝宝联想起入睡时的人、物，例如入睡前手里抱着小熊或者布娃娃，那么再入睡时就让他手里仍然抱着原来的东西，爸妈可以对他说：小熊或布娃娃玩了一天已经很累了，他们也想睡觉了，你陪他们一起睡吧!”

3、缺乏维生素D或维生素B1

母乳喂养的宝宝，如果不及时添加维生素D，会影响宝宝钙的吸收及钙在骨骼中的沉积而患维生素D缺乏性佝偻病(一般人都认为是缺钙引起，其实疾病的本质是缺乏维生素D)。有佝偻病的宝宝，往往晚上易醒。现在爸妈们都重视预防营养性维生素D缺乏症，在日常儿童保健门诊中遇到这些晚上易醒的宝宝，都在服用维生素D及钙剂。

引起宝宝晚上易醒，还可能是因为缺少维生素B1，宝宝维生素B1缺乏的原因，主要与哺乳妈妈每天吃的食物太精细、量少，造成母乳中维生素B1浓度低，或者与宝宝膳食中的粮食太精细有关。

4、肠痉挛

通常发生于2—3个月的婴儿，多数宝宝于傍晚时一阵哭吵，可以持续2—3小时。有的肠痉挛也发生于晚上，宝宝在哭吵时怎么哄都无效，哭时常常能听到肠鸣声，且不时放屁。即使宝宝每天如此哭吵，但不影响吃奶，体重照样增加。如果给些镇静剂，可以使宝宝哭吵缓解，最后消失。

宝宝突然睡觉惊醒，很可能是缺钙所造成的。缺钙是宝宝的常见病和多发病，缺钙不但会影响宝宝生长发育，又是多病之源。宝宝缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以，春、夏季是宝宝补钙的黄金季节。

为此，春、夏季除了给宝宝多食用含钙、维生素D丰富的食物之外，爸妈也要经常带宝宝到户外活动，晒太阳，促使宝宝皮肤中的维生素原转变成维生素D，以促进钙的吸收利用。

1、补水：宝宝体内含水量相对比成人多;宝宝春、夏季的失水量亦相对多，故宝宝对水的需求量相对多。宝宝缺水，不但会影响他的生长发育，春、夏季也容易发生中暑。故春、夏季应注意宝宝补水。不要等宝宝口渴时才补水，在他出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，宝宝补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。

2、补睡：春、夏昼长夜短，加之天气炎热，宝宝春、夏季多有睡眠不足，从而导致宝宝大脑缺氧;春、夏季人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使宝宝智商下降，春、夏季也容易发生中暑。为此，春、夏季宝宝应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。

3、其他：注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身。

要使孩子睡得好，首先要注意从小养成良好的睡眠习惯，按时睡，按时醒，才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5—2小时，夜间睡10小时。

1、室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。

2、从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的.干扰。孩子养成独睡的习惯，睡眠也会好些。

3、白天尽量让孩子多活动，玩累了，上床后就易入睡，而且也能睡得好，睡的时间也长。

4、睡前不要使孩子过分紧张或过分兴奋，更不要采用粗暴强制吓唬的办法让孩子入睡。床头不放玩具或小毛巾等。

5、孩子不易入睡时，可播放悦耳的催眠曲，妈妈轻声哼唱催眠曲更能促使孩子入睡。

6、尽量不改变孩子的睡姿，只要孩子自己睡得舒服，无论仰卧、俯卧都可以，孩子睡得舒适就不易惊醒，但俯卧时间过长可帮他翻身改变睡姿。

7、在睡眠中发现孩子蒙头睡、含奶头、咬被角、吮手指等现象时要及时矫正，以防养成不良习惯，以后更难以入睡。

解读宝宝微笑背后的秘密

不同成长阶段宝宝的心理成长又各具特点，所以父母在不同时期应该对宝宝进行不同的引导。很多时候宝宝还不知道如何表达他们想要的需求，但是各位爸爸妈妈知道吗?即使一个微笑，也可以解读宝宝很多想法的哟，不信?我们来看看不同年龄段宝宝微笑背后隐藏的秘密，看看他们想通过微笑来表达什么呢?

2~3个月的宝宝：渴望爱抚和玩耍的时候……

这个月龄的宝宝已经开始认识周围的环境了，喜欢爸爸妈妈的爱抚，也开始学会玩了。所以这个时候，如果有人善意地逗他，他就会乐呵呵的笑起来。如果跟宝宝玩的时候他笑得很开心，表示他喜欢这种爱抚的方式哦。

所以当宝宝处于这个年龄段时，爸爸妈妈要尽量多跟与宝宝玩耍，可以把宝宝抱起来，让宝宝跟自己对视，尽量让他看到自己丰富的表情，他就会开始模仿爸妈的表情了。同时，要经常抚摸拥抱宝宝，让他觉得微笑是可以换来爸爸妈妈的爱抚的，宝宝就会更喜欢笑了，这样也帮助宝宝朝着健康快乐的方向发展情绪。

3~4个月的宝宝：吸引爸妈注意力的时候……

这个月龄的宝宝开始学会通过微笑来吸引爸妈的注意了。如果宝宝的微笑的时候爸爸妈妈也会对他笑，跟他讲话唱歌，宝宝就会觉得很快乐。这个时候的宝宝虽然还不会说话，但是他就是用微笑来说：“宝宝好喜欢跟爸爸妈妈在一起呢!”

所以处于这个年龄段的宝宝想用微笑吸引父母的注意时，父母一定要给予积极的回应，微笑地对宝宝说说话唱唱歌，或者亲亲小宝宝，让宝宝觉得他这么做爸妈会很喜欢他，那么宝宝就会更加乐于微笑，这也有助于宝宝健康的情绪成长。

4~6个月的宝宝：对外界有反应的时候……

这个月龄的宝宝会经常“哈哈”大笑，当家人叫他的名字时，他会很高兴地笑起来，这是小宝宝在回应家人的呼唤呢。但是，这个时候的小宝宝情绪转化特别快，刚刚还在哈哈大笑的他可能会突然因为某件事情让他不高兴了，他就开始大哭大闹向爸妈高声抗议了。

所以这个阶段，爸爸妈妈可要多花点时间和宝宝一起玩耍，多观察他，了解宝宝的需求，在他想吃东西想玩玩具的时候要尽量满足，避免宝宝大哭大闹。

6~8个月的宝宝：主动模仿父母的时候……

半岁后的宝宝也慢慢懂事了，已经有了初步的幽默感和强烈的融入周围环境的愿望，所以他会开始主动模仿爸妈的一些行为和表情，以此来获得爸妈的注意。当宝宝的模仿得到爸妈的表扬的时候，宝宝就会开心地笑起来。

所以这个阶段，爸妈除了要积极地表扬宝宝的模仿表现，还要注意用各种各样的表情和语调来帮助宝宝学习更多的情绪。宝宝的模范得到表扬了，也会更加高兴地模仿其他表情了。

8~10个月的宝宝：渴望赢取赞赏的时候……

为了吸引爸妈的注意，这个月龄的宝宝不止会经常笑，还会为家人做一些小小的表演，比如跳舞、认字等等，用这些来赢得家人的赞赏。宝宝也不再对很多以前喜欢的小游戏那么着迷了，也开始对爸爸妈妈比较“冷漠”了。

当宝宝乐于表演的时候，家人要积极地回应，夸张“宝宝真棒真聪明!”等等，这样宝宝会很开心呢。而且爸爸妈妈可以多跟宝宝玩一些表情游戏，让宝宝表情更加丰富。

10~12个月的宝宝：开始学会观察的时候……

这个月龄的宝宝开始把更多的注意力集中在他喜欢的人和玩具上，当他观察到好玩的东西的时候，他就会开心地笑起来，好像在告诉爸爸妈妈他很喜欢这个小东西。

这个时候，爸爸妈妈可以有意识地带宝宝去逛逛超市，让他能够观察到更多新鲜的东西。可是时常指着一个玩具问宝宝“喜不喜欢它呀”，引导宝宝观察和表达他的情绪。

3岁大脑发育期须注重睡眠

杭城儿科医生表示：睡眠障碍会影响孩子身体发育，不过很多孩子睡眠不好源于家长睡太晚。

孩子晚上不按时睡觉会影响智商？近日，一项发表在《流行病学与社区健康期刊》上的研究结果，着实让那些夜生活丰富的年轻家长捏了把汗。

到底这样的说法有没有道理？怎样帮助孩子培养一个好的睡眠习惯？昨天，杭城几位儿科医生发表了自己的看法。

真正因睡眠影响智商的病例很少见

这是一项由英国伦敦大学学院做的研究。研究人员选取1.1万余名7岁儿童，向他们的父母询问了孩子在3岁、5岁和7岁时的一些家庭生活习惯，同时也对这些孩子进行了智商测验。

结果发现：孩子在3岁时就寝时间不规律，会导致他们在智商测验中得分偏低；5岁时的就寝时间不规律似乎没有影响；而女孩在7岁时就寝时间不规律，也会导致智商测验得分偏低。这意味着3岁是儿童大脑发育的关键时期。

听到这个研究结果，杭州市七医院儿童心理科主任周国岭的第一反应是觉得有可能。周主任一直关注儿童睡眠与心理之间的关系：他说：“0—3岁时，孩子的中枢神经系统和大脑的发育不完全，他们就像一块干海绵一样，尽情吸收着外界能接触到的各种信息，常常是几天不见就有明显改变，真的是在发生日新月异的变化。”

人在睡觉的时候，是大脑休息和人体各种激素分泌最旺盛的时间，如果这个时间被剥夺的话，大脑吸收和保存新信息的能力就被限制，长此以往，睡眠不好的孩子自然就跟睡眠好的孩子产生了差距。并且，除了大脑之外，孩子的睡眠不好还会影响身高、体重等生长发育的各项指标。

不过，这一切的分析解释都只是基于理论层面。从临床上来看，周主任表示，医生们把更多的关注度放在了遗传、器质性脑部疾病、外伤等与智商的关系上，而真正因为睡眠不好而导致智商偏低的病例，他从医这么多年还没有碰到过。

培养孩子睡眠好习惯关键在家长

关于睡眠不规律会影响孩子智商的说法，不管是基于理论还是临床是否有科学依据，帮助孩子养成一个好的睡眠习惯，总是有益无害。

周主任说：“根据生长发育需求，孩子在每个成长过程中所需要的睡眠时间不同，像婴儿期每天累计睡眠时间要达到15小时以上，学前阶段12—13小时，小学时要保证10—12小时，中学时8—10小时，而到了高中及高中以上的睡眠时间就接近成人，每天8小时左右即可。”

在杭州市一医院儿科门诊里，郎亚琴副主任医师经常碰到一些反映宝宝不太爱睡觉的家长，几乎用尽各种哄小孩的方法都没什么效果。发现最后的原因，除了宝宝身体不适外，基本上是因为家长睡得太晚。

“现在很多年轻的家长习惯晚睡，看电视、玩电脑，上床以后还要再玩玩手机，在各种诱惑之下，感觉难以入睡。而他们的宝宝，在长时间的耳濡目染之后，往往到了该睡觉的时候，还被电视画面或声音吵得很兴奋。”郎医生说。

小孩子就像是一张白纸，家长如果能有意识地帮他培养一个好的睡眠习惯，他将终身受益。郎医生建议，晚上8点半到9点应该让宝宝入睡。而为了能让孩子按时入睡，家里最好提前半小时创造出一个安静的环境，然后陪着孩子一起睡觉。

等到孩子稍微大一点的时候，周主任建议家长，到床上给孩子讲个故事，或是给他们听点舒缓的音乐，都有助于帮助孩子入睡。

周主任说：“家长们千万别觉得帮孩子培养习惯是件很难的事情，心理学研究表示，一般21天就能养成一个习惯。而当家里来客人或是出门旅游，偶尔有几天孩子睡得比较晚时，家长们也不用担心会破坏原先的睡眠习惯，等孩子回到原先的环境中时，好习惯自然会恢复。”